虽然不会顶着浓妆去运动，但越来越多的女孩把健身房当做调节完美身材与健康状态的常驻地，100%素颜？NO！心机裸妆当然是必备技能！
就算是轻薄的妆容，化妆后由于运动出汗经常出现“熊猫眼”？那么就要好好审视你的妆容产品了了，普通化妆产品往往会随着油脂分泌或出汗部分脱妆，在运动时想要清透的妆面又完美不脱妆，选择产品的防水性更显得十分重要，有了防水病清透的美妆产品和上妆小技巧，哪还用担心出汗脱妆呢？
底妆
妆前清爽保湿
即使在健身房室内也不能忽视肌肤保湿工作，尤其是上妆前，若是油性肌或痘痘肌，可以使用诉求控油的保养品，避免油光满面。混合性或一般肤质不妨选择比较清爽的保养品做打底动作，像是高保湿但是油脂成分低的精华液。
底妆选择
其实大部分底妆所用到的粉底都是防水防汗的，基本上都会比较持久。不过像粉饼或者是散粉的防水效果就比较一般了。所以大量出汗的话，建议使用较为轻薄的粉底来作为底妆的打造。最好使用膏状的粉底，这样的持久性最高。
不过要注意的是，在使用了粉底后，脸上沾了水，不要用力去擦拭，只需要用纸巾轻轻拭去就可以了。
眼妆
建议化淡妆最好，用防水眼线笔画内眼线，注意填满睫毛根部，涂上防水睫毛膏就OK了，非要画眼影，最好选用膏状眼影来进行晕染。因为眼影膏比较油，且又不溶于水。
眉毛
出门一定要带眉毛，话说眉毛已经和手机钥匙钱包一样重要了，眼妆可以不画，眉毛一定要画，可是怎么才能保证眉毛部分不脱妆呢?其实也是同样的道理，只要用防水的眉部化妆品就可以了。现在很多品牌都推出了液体的眉笔，防水效果很理想。
腮红
使用膏状的腮红或者是慕斯状得腮红，也是会有防水的效果，可以非常方便的打造出好的气色。
唇妆
太油的唇膏，反而会比较容易脱妆。选择比较质地比较干一些的哑光唇膏，担心哑光的唇膏会太干，可以先薄薄地涂一层润唇膏，一定不要涂太厚。
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