胃痛 又称胃脘痛，是以上腹胃脘反复发作性疼痛为主的症状。由于位近心窝部，古人又称心痛、 胃心痛、心腹痛、心下痛等。后世医家对胃痛和心痛有了明确的区分 胃痛多见于医学的胃肠神经*能官**症、胃黏膜 脱垂 急性胃炎 消化性溃疡 受损坏胃平滑肌痉挛所出现的症状。
胃痛发生常见原因寒邪客胃，饮食上胃、肝气犯胃和脾胃虚弱等 胃主受纳腐热水谷.若寒邪客于胃中，寒凝不散 阻滞气机。可致胃气不和而疼痛或因饮食，不节 饥饱无度、过食肥甘，食滞不化，气机受阻，胃失和降引起胃痛、肝对脾胃有疏泄作用。
快速缓解胃疼痛的方法
1.每次炒菜时除了放其它调料之外 在加上蒜
大蒜约含2％的大蒜素，它的杀菌能力是青霉素的1／10，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌，都有明显的抑制和杀灭作用。还能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫。生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。但应注意大蒜素在高温下易被破坏，失去杀菌作用。
大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒，清除肠胃有毒物质，刺激胃肠粘膜，促进食欲，加速消化。
2缓解胃疼痛还可以用小米粥
小米同样也有很好的食疗功效，它不仅能补脾胃、补肾，还有很好的安心养神、滋阴养颜的作用。中医认为小米能“和胃温中”，因此小米对拉肚子、呕吐、消化不良及糖尿者很有益处。食用能有效补中益气的小米对脾胃寒虚、中气不足和失眠诸病症有治疗作用。红枣小米粥可以作为镇静安神的食疗保健品来食用，比起市面上的一些不知成分来源的保健品这样的养生粥