还记得3月份时候，被 艾玛.沃森 主演的真人版《美女与野兽》刷屏了。虽然是从小就听过了无数遍的童话故事，也看过动画片，但是真人版的呈现在大荧幕上，那美轮美奂的画面，也是少女心爆棚。
但是在看电影的时候，你有没有发现呢？演公主的艾玛，她的肩膀其实挺宽的。
肩膀宽，怎么办？为了避免有些明明是正常的、标准的X型/沙漏型身材的同学也嚷着自己肩好宽，我们先来看看，到底什么标准，才叫“肩膀宽”、才需要调整吧。
【符合什么标准，才叫肩膀过宽？】
看下图：
正对着镜子，观察你自己的躯体，从肩头画两道平行的垂直线（下图中蓝线），如果你的胯部，明显比你的肩部窄，这才叫 肩 膀 过 宽！
如果你的胯部和你的肩膀差不多宽，那就算不上肩膀宽。
【肩宽分2种类型】
其实肩膀宽的女星代表也有很多。比如《美女与野兽》主演艾玛·沃森， 还有《暮光之城》女主克里斯汀·斯图尔特，都是肩膀过宽的类型。不过她们两的体型还是有区别的。艾玛虽然肩部明显比胯部宽，但是她的腰也很细，有明显的腰身。
而克里斯汀，她不仅是肩部过宽，腰身也不是特别鲜明。所以比起艾玛，她更容易显得 壮 一点。不过好在，她有一双非常修长的美腿。
如果你肩部宽阔，你属于哪种类型呢？
那么，肩宽的人要怎么穿才能弱化呢？
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||| 选择适合的领型 |||
不管你是哪种类型的肩膀过宽，记住了，穿大领口的衣服！只要露出大面积的脖颈和锁骨，就能削弱肩部的宽度！
《美女与野兽》中，艾玛穿的这套衣服虽然领口很深，但不够大，而且脖颈周围还有堆积的褶皱，这会增加肩部的体积感。通过PS，把这身衣服的领口扩大、并去掉繁复的褶皱，上半身的体积感就会在视觉上减弱，就会比较显瘦。
除了大领口，斜肩、方领平行肩带吊带的款式，都能在视觉上显肩窄。不管是礼服还是T恤。穿衬衫时，也最好把衬衫最上面几颗扣子解开，变成大V领。下面这些示例，应该可以很好的说明，适合的领口，对削弱肩部宽度的作用很大。
飘逸灵动的顺纡雪纺，层层叠叠的裙摆。走路非常飘逸，肩部的设计很是独特，整条裙子非常重工，肩部和腰部精致的刺绣是点睛之笔。
特别小资格调的一款连衣裙，单肩吊带设计，露出香肩性感迷人。不规则裙摆，圈点出曼妙身姿。系带收腰，能展现迷人身材。
平行肩带上衣
气质的小方领谁穿谁好看 交叉的带子显瘦、遮肉的喇叭袖 轻松搭配半身裙or短裤... 面料细腻又温油 上下拉扯还有点弹弹的FU 爱死了橡皮粉 百搭的裸色有点淡淡的奶油味
V领T恤
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||| 戴长项链 |||
如果你说：我肩膀很宽，但是已经买了好多小领口的衣服了，该怎么办？
那就戴长项链吧。长项链挂在胸前，自然下垂的状态是窄长的V型，在视觉上有显瘦显窄的效果，还能显脖颈修长。
也许有人会告诫你：肩膀宽的人是不可以穿一字领的，会显肩更宽！但是啊，我跟你说，你只要戴一到两根长项链就能破了。一字领照穿不误。为什么要戴“一到两根”项链呢？因为多层项链能增添搭配的层次感，显瘦效果会很好。比如：一根锁骨链+一根长项链。
这几年流行的高领衫，也会显肩宽。但是你穿的时候戴长项链，就能弱化。
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||| 色彩/图案弱化法 |||
浅色亮色，比起深色暗色，更容易吸引眼球、更有视觉膨胀感。所以，如果你觉得自己肩膀特别宽，那就选择深色的上衣+浅色的下装。
大图案容易有膨胀感。
所以，你也可以尝试纯色上衣+花图案下装的组合，或者小图案上衣+大图案下装的组合。
示例：
不落俗套的一抹橙色进入你的视线，独特的一片式围边剪裁和飘逸的印花设计，流畅的线条使其平添一份活力，雪纺面料质地轻盈， 柔滑灵动，走路起来摆动的曲线很美 。
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||| 增加胯部宽度 |||
胯宽就能反衬肩窄了，如果再加上收腰，那就能打造完美的X廓型。
艾玛的腰身很明显，所以她只要穿上A字裙、蓬蓬裙，有收腰，身材就显得很匀称了。
为什么《美女与野兽》中，艾玛穿着这件黄色礼服如此惊艳、身材如此动人呢？
因为这件裙子不仅领口够大、裙摆也够大，并且收腰。既弱化了肩膀的宽度、又增加了胯部宽度、还强调了腰身，是个完美的大写X形啊。
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褶皱半身长裙，洋气裸温柔粉（是好搭的颜色），满当当的气质女人味~ 细密的牙签褶丰富又漂亮，一半疏一半密，层次对比，好看不厌。
知性又优雅的款式
温柔的粉蓝色的拼接不会让人感觉幼稚，反而平添了一点点*女熟**的气质~但又透露出小甜美感。荷叶摆交叉设计，层次感分明。
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但克里斯汀的腰身没那么明显，所以，像克里斯汀这种没有明显腰身的肩宽者，除了通过收腰并增加胯部宽度外，还可以多多选择那种衣服上有剪裁拼色的款式，通过拼色曲线来修饰腰身、加大胯部宽度，也是非常机智的策略。
藏肉，对身材没有限制，几何图形的撞色创意拼接，气质减龄，不规则鱼尾下摆，前短后长，走起路来裙摆摇曳，优雅迷人。
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||| 直筒遮掩法 |||
选择直筒款、宽松款的衣服和外套，模糊掉肩部、腰身、胯部的轮廓，自然就看不出你的肩膀有多宽了，这种冬天时候H型的毛呢外套最合适了
《美女与野兽》的电影里，艾玛穿了个大斗篷，也看不出肩宽不宽了。
西装外套薄款
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||| 视觉转移法 |||
如果你的腿型不错，那也可以像克里斯汀这样，大胆的穿短打、穿直筒短裙，腿那么美，谁还管你肩有多宽呢。
如果你说：我肩宽、腰也粗、腿也粗，怎么办？
那这就是胖啊，而关于胖女孩要怎么穿，其实总结下就是这几点：
大领口（削弱上半身体积感）；收腰（分割身材比例）；尽力穿裙装，且最好是中长裙；尽力选择鞋型窄长、鞋头略尖的、露脚背的鞋款。