看到知乎上有人在问女儿沉迷于LOL，怎么破？我的答案是给她尽快找个男朋友，没想到竟然获得了1000个赞。好了，下面开始正式谈谈。
在您着手去"破"之前，请先问问自己：我准备好去“立”了么？
如果没给你女儿准备好更快乐的生活方式，那么不仅破很难有效果，破完之后她也可能沉迷漫画、*美耽**或者其他什么，二次元的世界是无穷的。
所以您得先帮女儿的闲暇时间找个方向，并且取得她的认同。
能找到他的爱好和天赋当然更好，若是没有找到，建议您尝试一下旅行和阅读，这两种爱好门槛低，基本靠花钱能解决。
1、旅行
您可以帮她准备一份高质量的旅行，时间越长越好。
旅行的好处在于他绝对没有时间上lol，长时间不上会破坏手感，影响她在服务器的地位
从正面来看有助于他开拓眼界，找到自己的爱好和自信。
旅行的乐趣在于显摆，所以事先要搞定相机，尽量让她自己做攻略
您可以让她上穷游看看，里面有很多先辈可以学习。
2、阅读
先从高质量的周刊和画报开始吧~什么国家地理啊，看电影啊，新周刊等等
然后可以买点好读的书，比如木心，连岳，王小波，韩寒。这种文风轻松幽默的再好不过。
阅读也许不会让她玩LOL的时间马上减少，但有助于她生活更丰富。不会让她宅着的生活太贫乏。
3、护肤和舞蹈
如果您女儿底子好的话，帮她学习他穿衣化妆，报跳舞班也不错，但必须底子好，要是长相不能吸引周围的目光，这方面的兴趣会很难坚持。
有其他爱好例如音乐、社交可以引导也不错，但我想一个会沉迷网络游戏的人多半不可能有。
至于学习方面的引导一定要有重量级的激励，时装有点轻了，可以配合旅行一起来。
说完了“立”，再来说说“破”。
如果您和女儿住一起的话，最好的办法是逐步压缩他的游戏时间，
注意是压缩不是禁止，禁止之后她会拼命想玩的，会带来强烈反弹。
订协议也好，给她别的事情也好，把她每天玩游戏的时间控制在2小时左右，比他的同伴少就行。
在保障她2小时游戏时间的前提下，挫败她在其他时间的游戏的企图（比如半夜起来偷偷玩之类），手段不用激烈，在逼他睡觉之前最好允许她打完。LOL是很讲究分秒必争的，适度的干扰就会让她一局输得很窝囊，不用非逼着关电脑。
这样长期下去，他的水平必然落后于同学，会挫伤她的积极性。有很大可能逐步淡出
其次是破坏他的手感，经常小幅度调节一下电脑的鼠标灵敏度。
再就是多讲道理多谈心了，如果口才好的话，会有效果的。
如果以上的建议都无效，也请您保持一颗平常心，人在有第一份正式工作前，有大把时间却不知道如何建立成就。再加上咱们国家糟糕的基础教育，大家本来就会又迷茫又痛苦。这时您女儿沉迷事物以逃避压力，拉帮结派来找些归属感，是再正常不过的情况。
在我上学的那个时代，女生有沉迷追港台明星的，有沉迷看言情小说的，有沉迷看电视的，明里暗里和家长进行各种斗争。我也曾在网络游戏中沉迷好多年，如今工作一忙就再也沉迷不起来了，但时不时还怀念当初那种全心投入的快乐。
人是害怕空虚的动物，在心理强大之前，不是沉迷这个，就会沉迷那个。
而LOL，绝不是最糟糕的一种。