宝妈们，发现宝宝头睡偏了不要自责，其实多数宝宝都会出现不同程度的偏头现象，那么头偏了该怎么办？长大后会恢复吗？防偏头枕头有用吗？别急，小嘉帮妈妈们找答案。

宝宝为什么容易睡偏头？
宝宝的头骨骨质较软，受到外力时容易变形。如果长时间朝同一个方向睡，其头部重量势必会对接触面的头骨产生持久的压力，致使那部分头骨逐渐下陷，甚至可能形成扁平头。
因此，有人可能就会认为，让宝宝睡不同的姿势，是避免宝宝睡偏头的有效方法！但说起来容易，很多时候宝宝可并不听你摆弄，你刚刚给TA摆好姿势，TA就秒回原来的姿势，于是您就眼睁睁看着TA把头睡偏了~

宝宝睡偏头了怎么办？
一般来说，随着宝宝的成长，头形会自动矫正过来，所以爸妈不必太过于担心。宝宝头盖骨的形状随着脑部发育而逐渐发育成熟，其形状也会慢慢地矫正过来。不过由于宝宝头盖骨柔软，所以1~2岁之前很难进行矫正，也没有提早治疗的有效方法。即使到了2-3岁，仍然觉得宝宝的头形很难看，也不用太担心，注意给宝宝补充营养，直到青春期结束之后，宝宝的头形基本上就会形成一个固定的形状。

但如果您非常介意，下面的方法可以帮您预防以及有效改善宝宝睡偏头：
1、由于天性，妈妈喂奶时宝宝会把头转向妈妈一侧，宝宝在睡觉时一般也都习惯于面向妈妈。为了不影响宝宝头骨的发育，妈妈和宝宝同睡时应经常和宝宝变换位置或者掉头睡。 这比硬性帮助宝宝改变睡姿更自然也更有效。
2、在宝宝7~8个月时，宝宝游玩的时间越来越长，这个时期要注意别让宝宝只看一个方向，而要让宝宝多活动头部，增加颈部力量，这也有助于宝宝头型的发育。

宝宝能睡定型枕吗？
很多爸妈在宝宝出生后都有一个疑问，那就是该不该给宝宝用定型枕呢?爸妈都希望宝宝能拥有一个圆溜溜的小脑袋，但是定型枕真的能满足这一愿望吗?
其实，枕头并不是宝宝的必须品。人的后脑勺称为小脑，小脑在婴幼儿期发育好坏对宝宝的将来非常重要。宝宝刚出生，没必要非得使用枕头，如果爸妈用定型枕头或是在宝宝脑袋下面放较硬的物体来使宝宝的后脑变平，期望能枕出所谓的最好看的平脑勺，那是非常不科学的，这样反而会影响正常的生长发育，甚至还会引起呼吸困难。
刚出生的宝宝脊柱是直的，平躺时背和后脑在一个水平上，而且宝宝的脑袋比较大，几乎与肩同宽，侧卧时也并无不适，所以，一般情况下不需要枕头。如果宝宝经常吐奶，可以把折叠的毛巾垫在头下代替枕头。

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重点提示！
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宝宝的头形好看固然重要，但是其优质睡眠更值得关注！妈妈一定要保证在宝宝可以舒适安稳睡觉的前提下，进行头形的调整，可不要因小失大呀！