胎儿在妈妈的肚子中发育成长的时候，并不是对外界一无所知的，随着他们各器官逐渐发育完善，也开始无意识地接收周围信息。

特别是在怀孕 四五个月 ，胎宝形成听力的时候，他们就能慢慢感知到外界的声音了。

就像大人在听到扰民的声音会烦躁一样，胎宝在听到自己厌恶的声音时，身体发育也会受伤害，特别是大脑、性格方面。

相反地，当胎儿听到令他们 愉悦 的声音时，大脑、性格也可能受到正向影响，发育得更好。

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因此，孕中晚期，孕妈需注意“三不听三多听”，让胎儿发育更好。

“三不听”：胎儿厌恶这三种声音

1）长期的噪声

受母体腹壁的反射、保护作用，胎儿听到的声音，和宝妈相比，要 降低20分贝 左右，因此孕妈短期在充满噪声的环境中活动时，哪些胎相稳定的宝宝，基本不受影响。

但如果长期在 施工地、厂房车间 等地方生活，工作，胎儿的听力很容易损伤，流产的几率也会增加。

还有研究表明，怀孕期间一直生活在噪声环境下的孕妇，生出来的宝宝脾气一般比较 暴躁 。

2）妈妈的哭泣声

有调查发现，当孕妈难过、哭泣的时候，胎儿也可能跟着 一起偷偷哭 。

并且，孕妈难过的时候， 身体激素 会出现变化，然后通过胎盘影响到胎儿，这很容易伤害他们的 大脑 ，并且影响 性格 。

一些孕期难过、哭泣的宝妈发现，自家宝宝出生后很长一段时间都 不喜欢笑 。

3）爸爸妈妈争吵的声音

准爸爸和准妈妈吵架的时候，不仅会影响孕妇体内的 激素水平 ，从而伤害胎宝健康、智力。而且这种吵架的声音，还容易给胎儿大脑 产生压力 ， 损害 他们 智力 。

“三多听”：这三种声音让胎儿愉悦

1）胎教音乐

胎教的第一主体不在胎儿，而在孕妈，当孕妈在音乐中保持 心情愉悦、情绪平和 的时候，才能给宝宝提供健康的发育环境。

然后再是胎教特有的节奏帮助促进胎宝宝大脑细胞数量的增加，让他们更加聪明。

因此，孕妈选胎教音乐的时候，也要自己喜欢听才行。

2）白噪音

胎儿生活在肚子里时，周围的环境并不是安安静静的，里面有母亲的 心跳 声， 羊水流动 的声音， 优美 的音乐声，以及 他人说话 的声音。

这些声音分贝小，让他们觉得不孤单，甚至帮助屏蔽一些外界杂音，有促进胎儿发育的作用。

因此，孕妈还可以听听风声、雨声、翻书声等自己喜欢的白噪音，不仅帮助自身情绪稳定，更好地入眠，也能促进胎儿发育。

将来宝宝出生了，让他们听同样的白噪音，还能让小朋友们快速安静、入睡。

3）父母交流的声音

如果不配合情感交流，单纯的声音也对胎儿发育没什么用。

因此，父母多互相友善交流，以及与宝宝交流，适当地抚摸孕肚，都能促进宝宝大脑发育，并且在充满爱、稳定的环境下发育的胎儿，性格也会更好。

孕妈的这三种身体情况，是胎儿健康发育的信号

★尿急尿频

怀孕后随着胎儿、子宫的增加，孕妈的其他器官将受到挤压，受到最明显影响的，就是膀胱了，因此，当胎儿正常发育的时候，孕妈也能感受到越来越严重的尿急尿频。

★胎动规律稳定

当12小时的胎动次数在30~40次，并且动作幅度不大也不小的时候，也说明胎儿正安全、健康地发育，若有异常很可能是胎儿缺氧了。

★胸部胀痛

怀孕后，体内孕激素、雌激素增高了，孕妈的胸部会继续发育，出现乳腺管、腺泡增生等情况，为将来喂奶做准备，在发育过程中，产生疼痛感也很正常，别太害怕。