现在很多人，尤其是四十五岁以上的男性朋友，普遍存在尿频，尿不出，尿无力的问题，今天，我们就来讲一讲这些症状与我们肝脾肾三个脏器的关系，分享三个方子， 疏肝，补肾，健脾， 轻松解决排尿异常的问题。
首先，肾虚导致尿频。
平时感觉一喝水，就想上厕所，多半是 肾虚 了。中医上认为，肾主水，负责代谢水液。肾虚导致代谢受阻，水液蒸腾气化减弱，就会出现尿频的情况，同时，这类患者还常感到 手脚冰凉暖不热，腰膝酸软，白天没精神，特别怕冷 。这个时候，可以参考右归饮加减进行调理，补肾助阳。
其次，肝郁导致尿不出。
如果你平时上厕所的时候，不能立刻“一泻千里”，总是要等上一分钟左右才能尿出来，又或者是尿到一半，突然中断了，但是小肚子还是鼓鼓的。像这种情况，就属于是 肝郁气滞 了，中医上说，肝主疏泄，如果肝气郁结了，气堵在那里动不了，就出现了尿不出，中途中断的情况。除此之外呢，还常常伴有 心情郁闷，总是想叹气，胸肋胀痛，头老是感觉晕晕的 等症状。对于这种类型，可以参考柴胡疏肝汤加减调理，疏肝解郁，打通气机。
最后，脾虚尿无力。
如果尿尿时淅淅沥沥的，没什么力度，尿三四分钟了还没结束，尿完感觉身体乏力，就要考虑 脾虚 的问题了。中医上说，脾脏是主管人体的气血生化，脾虚了，气也就跟着虚了，尿液排出的动力减弱，自然会出现尿无力的现象。脾虚除了会导致 尿无力，还会出现食欲变差，消化不良，稍微吃点东西就肚子发胀，大便黏腻沾马桶 。针对这种情况，我们可以参考补中益气汤加减调理，补脾益气。
今天的分享到这里就结束了，但是这里要提醒大家，如果身体不舒服，务必到正规医院接受专业医生的指导，切勿自己盲目用药。我们下期再见。