相信对于很多
“无辣不欢”的吃货来说
最残忍的事情莫过于
面对一桌子又香又辣的
火锅、烧烤、串串、小龙虾等
害怕脸上爆痘而不敢下嘴
其实，你知道吗？
这些年
你真的冤枉辣椒了
辣椒只是一个资深的“背锅侠”
今天就告诉你
一吃辣椒就长痘痘的
“幕后黑手”究竟是谁？
吃辣长痘？
辣椒又背锅了！
在这个颜值即正义的年代，
比满鼻子黑头更闹心的事情，
那肯定是满脸痘了。
朋友们，长痘毁一生啊！
痘痘这个讨人嫌的玩意儿，
一旦招惹上这货，你就别想轻易甩掉它。
那咋办呢？上药呗，
内服的外敷的都给我端上来！
你以为整点药就好了？
你得忌口啊！什么火锅、麻辣烫都与无缘了，
就像问一句，为啥呢？
因为江湖传言：长痘都是吃辣吃出来的！
当真如此？
这让无辣不欢的各位何去何从？
今儿就是辣椒翻身农奴把歌唱的伟大时刻，
背了这么多年的锅终于能放下了！
其实，吃辣和长痘并没有直接关系！
先来说说痘痘是咋冒出来的，
在咱的真皮层中，有一个叫毛囊脂腺的东西，
你每天油腻腻的脸，全是拜它所赐！
因为它的工作就是分泌皮脂。
当你的毛囊皮脂腺过度分泌皮脂的时候，
大量的皮脂都往毛孔里挤。
可是，毛孔就那么点儿大，
满满的都是皮脂，那能排出去么？
多余的油脂只能堆积在毛孔里，
这个时候，毛孔就被堵住了！
这样一来，
就会造成毛孔堵塞，然后发炎。
等待你的就是又红又肿的痘痘。
回忆一下，你吃辣的时候，
是不是汗流浃背，浑身发热？
以为辣椒会加快血液循环，
皮肤温度自然会升高，也会加重炎症。
其实，你的痘痘只是看起来更红了！
那么，到底是啥蒙蔽了你的双眼？
这个会使障眼法的*b大**oss就是“糖”
大家都知道，
糖是人体三大营养素之一，
是咱人体热能的主要来源，
维系正常血糖全靠它。
但是，如果你摄入过量的糖，
会增加雄激素，生长激素，胰岛素等的产生，
这些东西可是会直接引起皮脂腺的过度分泌。
皮脂多了，也就是细菌的营养变多了，
这地方吃喝都不缺，细菌当然要在这儿安家立业，
没事干生生孩子什么的，
让它的子子孙孙都体验一把这种幸福生活。
痘痘可不咔咔往外冒啊！
看看，人家辣椒多冤！
要是你正好吃辣椒的时候再配上一杯甜甜的饮料，
完事儿起了满脸的痘痘，
那辣椒就更有理说不清了！
所以说，凡事都得讲究个度，
你的身体摄入过量的糖真是一点儿好处都没有，
脸上长痘不说，还会造成脂肪堆积！
最后你变得又丑又胖，
还怎么做一个安静的猪猪女孩？
最后，回到主题，你们这些错怪这么多年的人，
还不赶紧来一顿辣火锅向辣椒真诚道歉么？
原来吃辣椒并不会导致我们长痘痘！ 人体皮肤长痘的真正原因是：当真皮层中的皮脂腺分泌过多的油脂时，大量油脂因为无法透过厚厚的角质而逐渐堆积在毛孔内，遇到*疮痤**杆菌从而引起炎症。
有些人一吃辣就长痘的原因是：可能是因为你脸上本来就已经有痘痘了，但是它潜藏在皮下，需要一个过程才能显露出来。辣椒中的辣椒素成分有活血的功效，会使本来没成熟的痘痘长得更快一点而已。
所以
爱爆痘的小吃货们
以后一定要注意少吃糖
不然再怎么戒辣都没用哦~