这两天不知道为什么，总是在茶水间听到护士姐姐们探讨一些“人生哲理”。
其中一位护士姐姐说：“自从我生了孩子以后，我老公就不碰我了，我倒是生理需求旺盛，不知道他怎么回事”。
另一位护士姐姐说：“男人就是不中用，我跟我老公刚在一起那会是我抗拒，现在到了三四十岁，他却先不行了”。
此时，一位年长的护士姐姐说：“很正常的，女人三十如狼，四十如虎，但是男人到了这个年纪基本上就不行了，身体老化了”。
医生听完后感到无比汗颜，没想到护士姐姐们胆子都这么大。不过这也让医生好奇，女人到了三四十岁，生理需求真的比男性更强烈？
女性到三十岁左右，生理需求都会旺盛吗？
从生理学的角度来看，大部分女性到了三十、四十岁左右，生理需求会达到巅峰，这其实和性激素的分泌是有关的。科学研究表明，女性的性激素在35岁左右达到顶峰，所以性欲会提升。
但其实影响女性整体生理需求的，应该在几个方面。
1、经验的丰富程度。*生活性**不仅仅是生物繁衍下一代要经历的程序，更是人类少有的彻底放松的运动，*生活性**产生的多巴胺是令人感到舒适的。
女性的经验，一般会经过羞涩期、主动期、冷淡期，到了中年龄的时候，随着经验的丰富，女性逐渐掌握了获得愉悦的方式，因此生理需求会比较旺盛，也会比较主动，当然每个人都有个体差异性，不是所有女性都符合这个过程。
2、压力。压力性*生活性**也很常见，有些女性长期生活在性压抑环境、或高压工作环境下，因此对*生活性**有一种释放的压力，在这样的情况下就会表现出强烈的生理需求，忘掉现实生活中的不愉快。
3、疾病的影响。如果出现莫名其妙的生理需求增强，那么有可能是疾病导致的。比如内分泌方面的问题，常见的如甲状腺功能亢进、脑肿瘤等，这些疾病导致女性的内分泌紊乱，性激素分泌增多，因此生理需求会增多。当然出现这种情况的概率不高，治疗后就能好转。
4、和伴侣有关。女性是比较感性的生物，她们的生理需求和另一半也有关联。
三十如狼、四十如虎只是个夸张的概念，要理性看待，正常女性到了这个年纪都在为了家庭、孩子烦恼，生理需求往往不是第一位的。
为什么男性到了中年，能力会断崖式下降？
女性的生理需求到了中年可能会升高，也可能会降低，也可能保持不变。但是男性的生理需求一旦到了中年，通常就面临着不可逆的下降，这是为什么？
首先，是男性的性激素下降了。男性的性激素分泌的巅峰在三十岁之前，尤其是青春期的时候，性激素分泌的很旺盛，所以男性的生理需求在二三十岁的时候，是旺盛的。
可是过了三十岁以后，男性的激素就会出现波动，性激素分泌降低，导致男性对*生活性**的渴望没那么大了，这就引起了生理需求的下降和能力的降低。
其次，是器质性疾病。有些时候，男性不是没有生理需求，而是有心无力，器官出现了疾病。比如说勃起功能障碍。
归其原因，就在于年轻的时候纵欲过度，纵欲对阴茎海绵体来说是巨大的损伤，长期纵欲就会导致勃起功能障碍。除此以外，男生有了*生活性**之后，如果不太懂得克制，长期多次的*生活性**也容易诱发肾虚，然后导致勃起功能障碍、生理需求的减退。
再次，生活压力。在这个社会上，男性面临的社会压力比较大，在巨大的压力下，男性也容易出现内分泌失调的情况，时间长了以后很容易出现生理需求下降、功能下降的问题。
另外，生活习惯不好。抽烟、喝酒、吃宵夜等都属于不良的生活习惯，如果男性长期有不良的生活习惯，很容易破坏能力。
所以，男性到了三四十岁功能下降，生理需求减退是很正常的一件事。
中年人还需要*生活性**吗？
当然需要，中年人进行稳定且有一定质量的*生活性**，对身体有很大的好处。
首先，能够保证夫妻之间的感情。很多夫妻感情越来越淡的原因之一，就是因为没有了*生活性**。在*生活性**的过程中，男女体内会进行大量化学反应，能让双方更加喜欢彼此，也能让夫妻释放压力。
而且，中老年以后，无论是男性还是女性都容易出现缺乏安全感的问题，夫妻之间的*生活性**可以建立更稳定的信任，弥补填补双方空缺，更有利于感情。
其次，对身体有很多好处。大量的科学数据研究表明，中年有*生活性**的人，患上老年痴呆症的概率比较低，*生活性**可以提高大脑神经元的活跃性，促进大脑血液循环，让中年人的身体更加灵活，有利于新陈代谢。
还能提高心肺能力，在进行*生活性**的时候，其实也就是运动的过程，进行一次正常的*生活性**，大约等于半个小时的有氧运动。
最后，*生活性**还能缓解压力。中年男性和女性的压力其实都比较大，这个时候更需要*生活性**来释放压力，缓解疲劳。在进行*生活性**的过程中会释放多巴胺，它能带给人快感，让人快速的放松。而且还能调节全身的血液循环，增加肌肉耗氧，这也是帮助休息、放松的一种方式。
不过中年人由于身体、体能、精力的限制，并不能无节制的进行*生活性**。太多的*生活性**会导致更严重的疲劳，说不定会引起一些健康问题，所以大家还是要重视起来，不要过量。
结语：
总而言之，不管是男性还是女性，中年的时候能有*生活性**，还是尽量要保持*生活性**，不过要注意适量。