人的很多第一次的态度、方法都决定着今后人生的走向以及结果，婚姻也是如此。

夫妻第一次发生争吵，一定要高度重视，妥善解决。

因为第一次争吵的态度、方法，影响和决定着今后发生矛盾和意见不统一时的态度和方法，影响和决定着你的家庭是否和谐幸福和快乐。

夫妻第一次争吵，要做到“四要四不要”：

一要控制情绪，不要使局面失控

夫妻第一次发生争吵的时候，一定要控制好自己的情绪，不要任其“肆意释放”。

无论怎么吵、无论怎么说，都不要做出过激的言行和举动，一定不要使局面失控。

君子动口不动手：不打人不骂人不伤人自尊心；

吵架对人不对物：不扔东西、不摔东西、不毁坏物品；

吵架就事论事：不翻小肠、不翻旧帐、不牵扯爹娘。

二要冷静反思，不要发生冷战

争吵过后，夫妻双方都要冷静，相互给对方一个心理缓冲期，要深刻反思自己在争吵过程中的言行。

仔细想想哪些地方的话说重了，哪些地方做的事儿过火了。

深刻反思的过程，也是一个自我调节的过程，切记不要发生冷战。

虽说吵架过后，一时思想转不过弯儿来，各自的心里都不舒服都很难受。

但是不要赌气，不要不干工作，不要不做家务，更不能由此拉开冷战的序幕。

三要剖析原因，不要就此放过

这里说的放过，是指不要轻易放过发生第一次争吵的原因。

夫妻双方都要深刻剖析发生争吵的原因，一定要把原因找准，把源头找到。

剖析原因的时候，要多从自身找原因、要多从问题的本身找原因、要多从自己的真正想法上找原因。

不要小看第一次争吵，不要小看第一次矛盾。

第一次的原因找准了，第一次吵架的源头找到了，就为今后再防止发生类似事情提供了一个遵循，就为找到一个解决类似问题的好办法奠定了坚实的基础。

四要良性沟通，不要相互指责

一段时间过后，双方要静下心来，心平气和地进行良性沟通，不要相互指责。

良性沟通的主要目的就是解决矛盾化解纠纷。

夫妻两个要认真进行自我批评，真诚向对方道歉或承认错误。

需要注意三点：

一是既要坚持原则，更要适当灵活

虽然家不是说理的地方，但是第一次争吵谁是谁非、谁对谁错必须要说清楚。

要心平气和地说、要换位思考说、要站在对方的角度说。

主要是让双方心里都有一个是非观念，有一个是非标准。

另外，不要死较真儿，不要认死理儿。

对方已经认识到自己的错误了，就不要再深究了，要给对方留点儿面子、留点儿尊严。

二是既要适当让步，更要讲究策略

适当让步不是“被动认错”也不是“委曲求和”，要在对方真正认识到自身错误的基础上，适当做出一些策略性的让步。

讲究策略主要是指让对方知道自己的适当让步，是为了大局为了全家的安全稳定，为了双方的深厚感情，不要让对方误以为是自己的“软弱”或者“委曲求全”。

三是既要注重感情，更要定出规则

双方良性沟通的时候一定要把感情放在第一位。

沟通是为了更好生活，是为了更好地增进感情，但同时也不能为讲感情而失掉做人做事的原则。

在增进感情的基础上，通过此次争吵要在一些重要问题上双方要达成共识定出规则，亮出“底线”划出“红线”，防止以后类似事情发生。

夫妻第一次争吵不是洪水猛兽也不是世界末日，只要夫妻双方能够高度重视妥善解决，以后的家庭生活就会更加和谐幸福快乐。

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