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最近有个家长问萝爸，她孩子今年已经3岁了，2岁的时候开始和孩子分床睡，而孩子差不多适应了1个月才开始适应自己在小床上睡，现在已经3岁的就想要和孩子分房睡，现在刚尝试几天，孩子刚开始也愿意说分房睡，可是经常到了半夜的时候，孩子就会来敲父母房间的门，然后就吵着要过来父母房间睡，说他怕黑，不敢自己睡，那个家长有点无奈，因为是很坚持要孩子分房睡，但是孩子说怕黑的时候，心又有点不忍，所以不知道该怎么办，来请教萝爸。
我想这个问题，并不是个别现象，很多家长面临和孩子分房睡的时候，都会遇到这个问题，我家老二，没有遇到这个问题，但是我家老大刚开始的时候，也是这个问题，说要分房，他一直哭着说怕，不敢自己睡，而老二是从孩子完全断奶，半夜不会醒的时候，只要他睡着了，就放在别的房间的小床上，所以他一直都可以自己睡没问题，但这只能证明孩子越早分房，当然他越能适应，只是家长有时候不放心，所以会想再长大一点再说吧！
但是孩子在学龄前会怕黑一般都是很正常的，也并非只是因为胆小的问题，所以千万别在这个时候去说孩子胆小，不然他们也会自我贴标签觉得自己就是一个胆小的孩子。这个阶段孩子之所以怕黑，是因为孩子对这个世界已经有了基本的了解，再加上他们开始会有一些想象，所以就会觉得黑暗很可怕，但是这不也是人的天性，对黑暗的惧怕？
所以这个阶段，需要父母站出来引导孩子克服对黑暗的惧怕，那么萝爸也分享3个引导孩子克服对黑暗惧怕的方法。
1、帮助孩子找出惧怕的原因
虽然孩子反应是对黑暗惧怕，但是他们真正怕的其实不是黑暗，而是黑暗中有什么东西是让他们觉得可怕的，比如我侄子曾经因为大人看电视剧的时候，有个坏人带着很可怕的面具，他就被吓到了，以至于晚上睡觉的时候，他在黑暗里会想象那个坏人要来抓他，甚至有一阵子还做了噩梦，所以父母要懂得用问题，引导孩子说出心里害怕的事情或者什么东西，如果知道了，就可以引导孩子不要去惧怕那个东西。比如我后来知道我侄子是因为惧怕那个坏人的时候，我就带他看了那个电视剧的最后面，那个坏人被抓的画面，然后告诉孩子那个坏人已经被抓了，所以他不会来抓你的。后面我侄子就没再做过噩梦了，父母要懂得帮孩子找出恐惧的源头，才能解决问题。
2、和孩子一起读关于讲述黑暗的绘本
推荐《吃掉黑暗的怪兽》这本绘本，主要讲述告诉孩子“黑暗”的重要性，并让孩子了解到黑暗并不可怕，是生活中不可少的一部分，让孩子了解黑暗的绘本。萝爸觉得还不错，当然这类的绘本还有很多，可以自由选择。主要是让孩子能够去了解黑暗，并且能够知道黑暗并不可怕，反而有时候，我们需要这样的时刻。
3、用心理学的方式引导
孩子会害怕黑，主要源于对环境不够熟悉，因为刚分房，他需要适应。还没适应前，面对黑暗的时候，孩子都会没有安全感，当孩子熟悉了这个环境的时候，相对来说孩子即使黑暗的时候，孩子也会有安全感，所以一开始分房的时候，可以不要关门，然后装一下可以调暗的灯，孩子睡觉的时候，可以把灯开着，然后稍微调暗一点，这样孩子就不会那么害怕了。这个也是我一开始给我家老大使用的方法，后面适应了之后，他也就再需要开着灯了。
这是萝爸今天跟大家分享的，关于孩子分房睡之后怕黑，的一点小分享，希望对父母有帮助，当然如果你是父母也有这样的经验的话，欢迎在下方留言，可以分享给更多需要的父母。
好了，本期萝爸的分享就到这里了，欢迎关注、留言，让萝爸陪你一起成长吧！