冬天是真的来了，

嘴角脱皮、开口也真是越来越严重了。

张嘴吃饭痛，打哈欠痛，连说话、微笑都痛，

作为一个不拘小节的“女汉子”“糙汉子”，

想大声笑都成了想做不敢做的事了。

此时，嘴角一烂，

各方关心，各种建议也就来了。

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“你这是上火了，少吃辣，多喝水！”

“你这是缺少维生素啊！”

“让你天天化妆，还不买好点的唇膏口红”

“你莫不是被什么虫子咬了？然后伤口感染了？”

俗话说，擒贼先擒王，

要想嘴角赶紧好，就得先抓住病因！

这不，我给大家总结好了。

赶紧对号入座，撵走这烦人的烂嘴角吧！

嘴角发红脱皮：缺维生素B！

虽然人均生活水平提高了不少，但还是有不少人忽略了粗粮杂粮、蔬菜的摄入，导致体内B族维生素含量不足。

而缺乏维生素B，将妨碍人体的新陈代谢，影响细胞功能，易引发皮炎、*疮痤**等皮肤问题。

再加上天气干燥，皮肤粗糙、干燥，嘴角也不例外，将更易出现发红、发痒，进而脱皮、形成“烂嘴角”。

解决方法：缺啥补啥

• 可以在医生指导下吃些复合维生素B的小药片。
• 平时多吃些富含维生素B的食物，如谷物、蛋黄、牛奶、瘦肉、绿叶蔬菜等。

爱舔嘴、流口水，

嘴角会遭殃！

很多人在下意识里有这样一个坏习惯，那就是一不留神就添嘴唇，殊不知你越添，嘴越干、越痒。

因为，唾液中含有多种蛋白、无机盐等物质，舔到嘴唇上，水分会很快被蒸发，但残留的物质反而会从唇部吸水。

尤其是唾液中的酶类物质很可能会刺激到嘴唇，导致嘴唇越来越干痒，甚至引发口角炎。

解决方法：救急+自控

• 涂抹唇膏，保持唇部湿润，避免撕裂伤口，然后待它自己长好。
• 改掉爱添嘴唇的坏习惯。
• 睡觉流口水：可能是睡觉压到了唾液腺，建议改为仰卧睡觉。如改为仰卧后，留口水仍然严重，建议前往医院检查下口腔，可能是牙齿出现了问题。总之，不能让口水一直荼毒你的嘴角。

吃东西、涂唇膏后烂嘴角，多半是过敏！

不少朋友在吃了啥用了啥后，嘴角就会出现红痒、水肿的情况，甚至一发不可收拾，接着出现糜烂、皲裂。

比如，部分人吃了菠萝、芒果后，嘴角会红痒、水肿，甚至裂开，因为菠萝、芒果等水果里，有一些刺激皮肤粘膜的蛋白，吃的时候如沾到这些汁液，嘴角就可能会过敏。

另外，有些带香味的润唇膏、口红里，含有香精或其他化学添加剂，也可能导致唇炎，使嘴角开裂。

解决方法：远离罪魁祸首，必要时得用药

• 要想不过敏就得远离过敏原，尤其是当你明确知道自己吃啥用啥会过敏时，一定不要碰它。如果不知道自己是因为什么过敏的话，最好去医院做个过敏原的检测。
• 如果实在戒不掉类似菠萝、芒果这种刺激性较强的水果时，最好将它们切成小丁，以免吃的时候碰到嘴角。（注意：如是对菠萝、芒果严重过敏的人群，一定要管住嘴，不能吃！)
• 嘴角烂着时，最好不涂口红，尤其是别涂抹带有香精的劣质口红、润唇膏，如因工作需要，一定要涂的话，务必买支好点的口红。
• 服药。如果症状较为严重，应及时前往医院，在医生指导下服用抗过敏的药，并外涂药膏。

创伤型烂嘴角

（嘴角受伤了！）

如是因为外伤让嘴角烂掉了，一般只要清洁好伤口，并保持伤口干燥，多数人一周之内即可愈合。

要想好的更快，做到这3点！

• 保持嘴角清洁、干燥
• 每次就餐后，用湿纸巾擦擦嘴角，或用清水洗洗嘴角。
• 勤洗手、别乱碰
• 不要老用手去触摸嘴角，结痂以后，也不可用手去撕，否则易撕破伤口。
• 多喝水、控制饮食
• 喝水是真有用！每天喝2000ml左右的白开水，少吃过辣、过咸、过烫的食物，这些食物易刺激到伤口，加重干裂程度。

注意：如果嘴角烂了两周，仍不见好转，务必及时前往医院进行检查，以防是其他原因导致的口角炎症。

出小水疱，破了后红一片是单纯疱疹病毒！

这类的烂嘴角一般先是嘴角潮红，然后长出小米大小的小水疱，紧接着皲裂、糜烂、结痂、脱屑，如是使劲张嘴，甚至还可能出血。

在皮肤粘膜破损的情况下，如是和携带单纯疱疹病毒的人接吻（直接接触），或使用他们用过的唇膏、餐具等（间接接触），都将有可能感染这种病毒。

当然，并不是感染了这种病毒就会马上发病，这种病毒会在你抵抗力变弱时再出来捣乱，因此这种情况多见于孩子、老人或抵抗力较差的人。

解决办法：别碰伤口，乖乖用药

• 别碰伤口。为避免进一步被感染，不要用手碰触破溃的嘴角。
• 服药。如确定是被病毒感染了，务必在医生指导下口服抗病毒的药物，并外用新霉素软膏等。
• 减少接触。不要与他人共用餐具、化妆品等，避免被再次感染。

嘴角有湿湿的白色糜烂是细菌、真菌！

如果嘴角出现湿乎乎的白色糜烂或溃疡，多半是被细菌（尤其指球菌）感染了。

要是被真菌（尤其指白色念珠菌）感染了，其症状将更加严重，嘴角会出现横裂纹，化脓、出血、结痂，并常伴有唇炎、唇部糜烂。

解决办法：找医生，对症下药

鉴于我们自身无法准确判断自己是被哪种病菌感染了，因此务必及时前往医院，请医生来做诊断，切勿盲目自行用药。

• 如是被细菌感染，一般会在将嘴角清洁干净后，外用红霉素、新霉素软膏，并配合使用抗生素；
• 如被是真菌感染，一般会先用制霉菌素液清洗好嘴部，擦干后，涂制霉菌素、克霉唑、咪康唑等药膏，并配合其他抗真菌的口服药物。