小儿脾胃

一开学就生病

“为啥孩子一上学就生病，开学就病倒，要不要给娃请长假呢？”

去年闹得沸沸扬扬的 支原体和流感 ，害得我们的小朋友可真是受够了罪。看着孩子们那么难受，家长们的心都快要碎了。现在，2024年的新学期来了，家长朋友们都在琢磨， 这学期开学后，是不是又要冒着风险送孩子去学校呢？

特别是有些小朋友去年多次生病请假，身体还没完全恢复，家长们更是心里七上八下的，生怕历史重演。

其实呀，每到新学期开始，总有那么一段时间，孩子们就像约好了似的，纷纷 “中招” ，来到 刘晓鹰主任 的门诊“报道”看病。 为什么孩子们一回到学校就容易生病呢？

门诊案例

给大家讲一个发生在刘晓鹰主任儿科门诊的真实病例吧。

有个七岁的小女孩，九月份刚升入一年级，结果整个月大部分时间都在家里养病。 小朋友的爸爸妈妈说，暑假的时候孩子还好好的，但一上学就开始频繁生病。

小女孩来刘主任的中医门诊看病时，她的小脸脸色很不好。

虽然那时天气还不冷，但她的手 冰冷冰冷 的。 鼻梁上也有青筋显露，眼袋显得特别重。 她的家长告诉主任，孩子最近还 腹泻 ，可能是因为晚上睡不好。

刘主任告诉两位家长，孩子的情况可不只是睡眠的问题。 小朋友的舌苔，苔薄白，舌质淡，脉象虚浮。

再结合她爸妈的描述，刘主任发现这孩子每次生病都是 扁桃体发炎 ，短短一个月就发烧了四次，吃东西也没胃口，大便也不成形，这是典型的 脾胃虚寒 的症状。

第一招：中医辨证论治，对症调理

对于这种情况，中医的解决办法是从 调理脾胃 入手。脾胃虚寒会导致小儿 阳气不足，抵抗力下降 ，孩子就容易生病。再加上环境改变，孩子一时难以适应，情绪紧张， 肝气不舒，肝木克脾土，脾气更虚 ，病情就更容易加重了。

所以，刘主任给她开了一副四君子汤加佛手。

四君子汤加佛手

这个汤药的特点就是 温和进补 ，不会伤到孩子娇嫩的身体。

方中的 人参 改用太子参，甘温补气，养胃益脾； 白术 能健脾燥湿； 茯苓 能渗湿健脾，化解孩子身体多余的湿气；加 佛手 舒肝理气，和中化痰，助养脾胃。 炙甘草 调和药性。

第二招：中医建议日常调理

01 食疗

家长可根据孩子的体质和症状，选用合适的食疗方。如脾虚湿盛者可选用 薏米、红豆 等食材；脾气虚弱者可选用 山药、扁豆 等食材。

02 推拿按摩

中医推拿按摩对于调理小儿脾胃具有良好效果。家长可学习一些简单的推拿手法，如 捏脊、揉腹 等，帮助孩子舒缓脾胃不适。

03 中药泡脚包调理

在医生指导下，可在内服调理之外选用具有健脾和胃作用的 中药泡脚包 进行外用调理。可通过浸泡双脚的方式，让药物的有效成分通过 皮肤渗透进入体内，刺激足底穴位，达到疏通经络、温中健脾 的效果。

注 意

1. 要确保孩子的皮肤没有破损或过敏现象，以免引起不适；

2. 要根据孩子的年龄和体质选择合适的泡脚包，避免过量或不足；

3. 在泡脚过程中要保持水温适中，避免烫伤或感冒。

4. 中药使用需遵循医嘱，不可滥用。

其实，孩子们频繁生病，主要是因为抵抗力不足，再加上环境改变和交叉感染等因素。

脾胃为后天之本，主运化水谷精微，要想从根本上解决问题，就得 调理脾胃 ，增强孩子的抵抗力。

学校是孩子们社交和学习的重要场所，因为怕孩子生病就不让他们去学校反而会影响他们的成长。只有让孩子的身体更健康，他们才能在快乐中成长，茁壮成长。

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