随着季节变化，盛夏将至，炎热的天气不仅容易导致儿童食欲不佳，还特别会因吃冷饮、吹空调等原因引发一系列的肠胃疾病，均衡健康的饮食特别重要，同时，合理的营养补充和疾病预防也不容忽视。
诺贝尔医学奖获得者梅契尼可夫说:世界上最好的长寿秘诀就是肠道健康。人体肠道不仅负责消化吸收营养物质、排毒的工作，还与免疫力脱不开关系，人体70%的免疫力都源于肠道。
为提升国人的肠道健康意识，2010年我国引入“5.29世界肠道健康日”，而每年5月底正值全面入夏，儿童也面临夏季腹泻高发期。随着天气逐渐湿热，细菌、病毒等病原体更容易滋生，儿童肠道功能弱，一不小心便会“中招”。也因此，生长发育关键期的儿童更需要稳定足量的肠道益生菌，化身肠道“卫士”，更好地守护健康。
腹泻是最常见的胃肠疾病症状 不容忽视
2012年世界胃肠病学组织制订的成人和儿童急性腹泻全球指南把腹泻定义为每日≥3次的不成形粪便，其本质是各种原因导致的肠道水、电解质吸收和分泌功能的紊乱。腹泻按病程的长短可分为急性腹泻和慢性腹泻；按病因学可分为感染性腹泻和非感染性腹泻，各种病原体如病毒、细菌、寄生虫等引起的胃肠道感染均可导致感染性腹泻。[1]腹泻最常见的原因是不同微生物的感染，其最常见的并发症是脱水［2］
相关数据显示，腹泻是最常见的胃肠疾病症状之一，全世界每年死于腹泻的患者中仅儿童就有数十万[3]急性腹泻仍然是一个世界性的公共卫生问题，特别在发展中国家，是儿童发病和死亡的重要原因［4］。
而食物过敏（food allergy，FA）是一种由食物、共生微生物及宿主相互作用形成的黏膜免疫耐受的偏倚而对食物蛋白质（即过敏原）产生的不适当的免疫学反应[5]全球总体FA的发病率可达10 %左右，且呈逐年上升趋势[6]。婴幼儿期的FA被认为是后期特应性皮炎、过敏性鼻炎及哮喘等过敏性疾病的危险因素，并可能与功能性胃肠疾病、炎症性肠病和神经精神疾病等疾病有一定关系。
因此，家长千万要重视儿童的肠胃疾病及其常见的腹泻、食物过敏等症状，尤其在夏季做好预防与保养。
肠道菌群:儿童成长的可少不了它
免疫系统是特别重要的，因为它能保证健康。它由专门的器官和组织组成，共同保护身体免受致病因素的潜在侵袭，维持身体的健康运行。
肠道不仅是人体的主要消化器官，还是人体重要的免疫器官，在人体生理上起着双重作用：一方面它有维持消化和吸收食物中的营养物质的作用，另一方面是更复杂的任务，即维持免疫平衡，并在免疫发育中发挥作用。人体免疫系统中相当大的一部分是在胃肠道，其中大多数免疫细胞和细菌群落，也被称作微生物群，都位于肠道表面。当肠道功能不健全时，免疫功能也会受影响。而肠道健康的关键*器武**，就是庞大的肠道菌群。
生命起初，胎儿在子宫内并没有肠道菌群，随着分娩过程，随母体而来的菌群在婴儿体内和体外扎根繁衍，随着孩子的生长发育，肠道菌群也将逐步壮大。
0~3岁婴幼儿时期是构建肠道微生态的关键时期，3岁左右肠道菌群结构就会趋于稳定。之后仍要通过维持稳定正常的肠道微生物定殖，增加儿童的免疫应答，抑制病原菌感染，肠道有益菌可以说一直在守护着儿童的健康成长。
饮食不当、滥用抗生素等，都易导致儿童肠道菌群紊乱、有益菌减少。当肠道菌群平衡被打破，就会随之引发一系列肠道和免疫问题。当肠道出现问题，最重要的就是增加肠道内的有益菌，构建健全的肠道微生态。
滴适宝益生菌系列产品精准调理儿童肠道
当儿童出现腹泻、便秘、肠绞痛等症状时，家长们在对症治疗的同时，千万不要忽略为孩子调理肠道，恢复肠道菌群的平衡。这时益生菌产品就派上用场了，但在产品选择上，要注意选择专为儿童研制的益生菌，如滴适宝益生菌系列产品。
儿童的肠道问题需针对不同症状提供个性化的解决方案。来自加拿大的D-Sorb滴适宝始终专注于打造自然科学的营养品，为用户提供了多类目的益生菌产品，就很好地做到了为儿童个性化补充有益菌，满足消费者的不同需求。
改善菌群最直接有效的方法，就是给婴幼儿补充肠道所需要的优势益生菌。毕竟婴儿早期的菌群种类少，而且更容易干预，这类优势益生菌如双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌等。
以滴适宝Bb-12+LGG益生菌滴剂为例，其就是由动物双歧杆菌和鼠李糖乳杆菌强强联合，并添加益生元低聚果糖；MCT中链甘油三酯包裹，流动性好，快速铺满宝宝肠道表面，耐胃酸耐胆汁，定植稳定，同时，不含任何添加剂，也没有8大过敏源，安全性高。Bb-12能刺激局部免疫球蛋白A的产生，调节机体免疫力，对于缓解肠绞痛、湿疹、便秘、降低呼吸道感染几率等，也有显著的效果；LGG能够耐受强胃酸和胆汁，在人体肠道内定植，起到调节肠道菌群、改善胃肠道功能、促进双歧杆菌和嗜酸乳杆菌生长和作用，改善过敏等功效，非常适合用来给婴幼儿补充优势益生菌。
儿童的肠道健康需要家长们更多的关注。夏季贪凉，家长们可通过调整饮食结构、科学补充益生菌等方式帮助孩子平衡肠道菌群，增强肠道的免疫力，构筑健康防线。
1.Lee KJ. Pharmacologic agents for chronic diarrhea［J］. Intest Res， 2015， 13（4）： 306-312.
2.SÁNCHEZ B，DELGADO S，BLANCO-MÍGUEZ A，et al．Probiotics，gut microbiota，and their influence on host health and disease［J］．Mol Nutr Food Res，2017，61（1）．［Epub ahead of print］．DOI：10.1002/mnfr.201600240．
3.Ahmadi E， Alizadeh-Navaei R， Rezai MS. Efficacy of probiotic use in acute rotavirus diarrhea in children ： A systematic review and meta-analysis［J］. Caspian J Intern Med， 2015， 6（4）： 187-195.
4.SOMMER F，BÄCKHED F.The gut microbiota——masters of host development and physiology［J］．Nat Rev Micro，2013，11（4）：227-238．DOI：10.1038/nrmicro2974.
5.Huang YJ， Marsland BJ， Bunyavanich S， et al. The microbiome in allergic disease: Current understanding and future opportunities-2017 PRACTALL document of the American Academy of Allergy， Asthma & Immunology and the European Academy of Allergy and Clinical Immunology [J]. J Allergy Clin Immunol， 2017， 139(4): 1099-1110.
6.Sicherer SH， Sampson HA. Food allergy: a review and update on epidemiology， pathogenesis， diagnosis， prevention， and management [J]. J Allergy Clin Immunol， 2018， 141(1): 41-58.