甲状腺功能减退症（简称甲减），是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。甲减对身体的危害性是很大的，它会严重影响患者的身体健康和生活质量，也会给患者的身心带来痛苦，所以对待甲减这种疾病，患者一定要做到早发现早治疗，如果不治疗任其病情发展，是非常容易出现一系列并发症的，比较严重的可能会导致生命危险。那么，甲减怎么治疗最好呢？如何改善甲状腺功能？出现症状怎么缓解？甲减对人体的危害你清楚了吗？
甲减症状及危害
症状
甲状腺功能减退常发病隐匿，病程较长，不少患者很长时间内缺乏特异性的症状。随着病情进展可出现进行性加重，出现全身症状，如畏寒、乏力等。累及心脏时可发生心包积液和心力衰竭，重症患者可发生黏液水肿性昏迷。
典型症状
症状主要以代谢率减低和交感神经兴奋性下降为主，轻症患者多无特异性症状。典型症状
根据病情严重度，可出现不同程度的症状：
l 畏寒、乏力；
l 表情呆滞、反应迟钝、情绪低落，记忆力减退
l 声音断哑、听力障碍、唇厚舌大
l 少汗、皮肤干燥、粗糙、脱皮屑、手脚掌皮肤变黄、皮肤温度低、头发稀疏
l 关节疼痛、手足肿胀感、颜面和(或)眼睑水肿
l 心跳慢、便秘；
l 女性月经紊乱或者月经过多、不孕、体重增加等
l 累及心脏可出现心包积液和心力衰竭。
重症症状
主要指发生黏液性水肿昏迷，多见于老年患者，表现为嗜睡、精神异常、木僵甚至昏送、应肤苍白、低体温、心动过缓、呼吸衰竭和心力衰等。当发生这些症状时，患者死亡率很高。
如何改善甲减疾病的甲状腺功能？
查出甲减之后需要立即的治疗，在治疗的过程中要提高身体的免疫力的问题，平时注意饮食，健脾养气血，保证睡眠，适当的保证锻炼运动，都是能够改善甲减患者的甲状腺功能及症状的方法。此方法需要长久坚持，需要你有一定的毅力，才可见效果。
饮食注意：
一、正常吃碘即可，不要大补碘，也不要禁忌，适量即可，但是桥本甲减患者要注意，不要多吃海带、紫菜、虾皮等高碘的食物。
二、尽量避免甲状腺肿大，不要大量的吃卷心菜、西蓝花等十字花科食物。
三、甲减容易引发血脂升高，所以尽可能的避免高脂肪、高胆固醇的食物。
四、预防贫血，保证蛋白质的摄入
五、甲减容易导致水肿，所以饮食上面要清淡，少吃过咸的食物