虽然我们生活在一个相对让人感到安全的环境之中，但是没有绝对的安全，我们不能完全避免一切危险的情况发生。例如，根据美国的一项数据统计显示，有超过16%的女性有被人跟踪的情况发生。那么，如果当真遇到了这种情况，女生们应该怎么做呢？这一次，我们就要为你介绍，如果女性在街上遭遇尾随，应该注意的11个要点。

1、观察周围的环境

如果你隐约感觉到有人在你身后跟踪你，那你应当多加留意周围的一切。注意观察你所处的地理位置，你即将经过的道路，这样可以为你带来帮助。因为你可以在这个过程当中，寻找可以让你躲避的地方，也可以更好的重新规划路线，以避免自己原本需要进入的昏暗的小巷或无人的道路。

2、打电话寻求帮助

结合上一点，你必须认清楚自己的位置，然后开始给你附近的家人或者朋友拨打电话，让他们来找你。与此同时，你应该尽可能去人多的地方，例如大型超市，或者餐厅里边。如果手机没电了也没关系，可以在这些场所告知你的遭遇，并寻求电话帮助。

3、去人多的地方

上面我们也提到了在这种情况下应当去人多的地方，原因很简单，在人多的地方，跟踪者对于犯罪的可能性会降至更低，他们甚至可能因此而放弃跟踪。另一方面，如果你进入拥挤的人群当中，还可能会帮助你摆脱他们。

4、不要回到自己的家里

当我们面对危险的时候，往往会希望躲进最让自己感到安全的地方，那个地方就是我们的家中。但是，如果被人跟踪的话，这么做也可能存在一些风险。因为如此一来，你就暴露了你的居所，让跟踪者知道了你所居住的地方。他们很可能会在未来盯着你的房屋下手。因此，如果你不能确定是否甩开了跟踪者，那就最好不要回到自己的家里。

5、打乱行走路线，给对方造成混乱

如果你确定有人在跟踪你，那么你就反向操作，想办法给对方造成困扰。例如你可以来回去一个地方，并且去游乐场里玩耍，重复的乘坐上下电梯，以此来给对方造成困扰。

6、想办法留意对方的外表

面对跟踪者的时候，你可以想办法了解清楚对方的外在，这对你来说是存在帮助的。但是你不能表现得很慌张，因为如果跟踪者对你怀有恶意，当看到你紧张的时候，会助长他们的气焰。但你可以通过房屋的玻璃门，车窗上的玻璃窗来帮助你观察一切。通过观察跟踪者的样子，你可以了解对方的长相和体型，好为可能发生的冲突做好准备。

7、改变你的外观

如果你穿的衣服较多，那你可以尝试改变自己的外观，以这种方式来摆脱跟踪者。例如，将你的外套脱下来，将你的背包从后面放在前面，将你的头发绑起来或解开。你也可以摘下你的眼镜，或戴上墨镜。总之，就是改变你的外观，让跟踪者的肉眼难以辨别你的存在。

8、和别人说话

有时候，跟踪者会因为你独自一人而跟踪你，并伺机下手。因此，你可以尝试与街上的陌生人进行交谈，让对方以为你有同伴，让他们尽快放弃跟踪。最近就曾有一名女性在被陌生男子跟踪的情况下，故意加入了一个主播的网络直播节目中，这让跟踪者很快就逃走了。

9、转过身去，看看那跟踪者

当你几乎尝试了所有的方法，都未能摆脱对方的时候，你可能会需要更加直接的对抗方式，以展示自己的勇气和自信：转过去与跟踪者进行目光接触。这么做是为了让对方明白，你早已知晓了一切，他们应当放弃追逐。当然，你这么做的情况下，一定要在周围有人的环境中，而且你不能够一直盯着对方看，这么做可能会激怒对方。

10、制造噪音

在情况危急的时候，例如你感觉跟踪者的步伐在加快，离你越来越近的时候。你就可以发出尖叫声，并大喊“救命”。如此一来，就可能会将攻击者吓跑。与此同时，你也应该快速的跑起来，并到达人群里边。

11、将钥匙作为你的防御*器武**

如果你没有防狼喷雾器或其它可以防身的东西，那钥匙就可以给你带来一些帮助，你可以将其握着手中。只不过在握着的时候要注意的是保持拳头的完整度，而不是让钥匙从各手指之间露出来，这么做是不具备多少威胁的。最好能让钥匙从单独的一端暴露出来，不管是从虎口还是小指以下部分都可以。