1. 看纪录片
纪录片是写实的,在现在这个缤纷浮躁的环境中，快餐节目层出不穷，占有着我们的注意力。给我们带来的是更多是一时快感更多充斥的是浮夸、飘渺。在纪录片里,你能够看到自己从未看过的世界。
格局提升类:
《如何找到喜欢的工作》《从错误中学习》《教会女孩勇敢，不必完美》《怎样克服困境走出绝望》《女人Woma》《使女的故事》《人生七年》
2. 看书 无法改变现状的时候，要不选择躺平，要不选择摄入能量，多看一本书，就多一分能量。厚积薄发，当你看过500本书以后，将会有质的改变。你读过的书，写过的字，都会积累沉淀，藏于血肉，成为你的财富。 必读书单:
《活着》《文化苦旅》《百年孤独》《被讨厌的勇气》《平凡的世界》《人类简史》《小王子》《额尔古纳河右岸》《理想国》《明朝那些事》《苏东坡传》《二号*长首**》《宰执天下》
3. 看TED演讲
（TED是美国的一家私有非营利机构，该机构以它组织的TED大会著称，这个会议的宗旨是“传播一切值得传播的创意”。）TED讲演的特点是毫无冗 杂冗长的专业讲座,观念嘹亮，品种繁复,观念新颖在TED演讲总是可以学到来自各个领域的成功人士的一些经验之谈。刷新自己的世界观,同时也可以感受到自己在与时俱进。 必读TED演讲:
《拖延症患者的内心世界》《内向性格的力量》《如何成为一个自信的人》《只需要20小时，你就能学会任何事情》
4.运动 前半生拼，后半生靠精力。人生不止，运动不断，游泳，慢跑，打球都可以，你会发现由内而外的变化。锻炼来提高自己的能力,实现自己的目标,能够帮助你很好的树立自信心。 推荐运动博主: 帕梅拉Pamela Reif:全身燃脂，瘦猫宁逆袭记:认真健身，努力赚钱健身boss老胡:力量+有氧、好身材打造周六野:初级教学，简单运动
5.学一项技能
多学一项技能,多一个选择。现在的工作越来越难找。但是如果有技能傍身自己也可以成就一番事业,面试也比同行求职者更加具有竞争力。多一门技能在如今这个极为不确定的环境下，就多一条生路。 推荐博主: 学剪辑:王松傲寒Final Cut Pro和视频拍摄学拍照:钟小棵摄影教程视频，干货满满学写作:邱奇遇文字简单却直击内心学办公软件:小伟教你学Exce
6. 多考证 职场的竞争十分残忍。证书就像敲门砖,是畅行无阻在职场遨游的钥匙,它也和你的薪资息息相关,更是价值体现的基石。一地鸡毛的生活，只能靠自己的努力去改变。
适合女生考的证书:初级会计职称-会计行业注册会计师证书-人力资源证书-人事行业-茶艺师、烘焙师、保育员、育婴师都是目前大力扶持的行业
适合男士考的证书:注册安全工程师-注册建造工程师-注册消防工程师-《（制造业的中、高职业技能证书）目前成都初级证书可以领1200、中级1500、高级2000》
7.看名校公开课
对普通人而言，家世、运气、天赋不可能样样出众，不 同龄人的差距读书的话，只会被一座座大山压在头顶，让我们喘不过气来。古典老师说人生就是一个翻山越岭的过程，你只有爬上一个小山头，才能看见后面更高的山峰。 推荐课程: 哈佛大学公开课:幸福课23集全北京大学-变态心理学(国家级精品课)加州大学-学会如何学习(直击学习的本质)耶鲁大学-如何学会管理情绪麻雀理工-如何说话
8. 看综艺节目
当我们不想看书时，可以看一些综艺，隔着一块屏幕我们就可以进入一个新的世界，用最小的机会成本感受最丰富的世界。它们有的是生活减压，有的是人生感悟，也有的是提升自我、打开眼界，带你重新认识这个世界。 推荐综艺:《奇遇人生》《十三幺》《你好生活》《圆桌派》《国家宝藏》《铿锵三人行》《很高心认识你》《非正式会谈》《老大哥》