你吃过痛风锅吗？把海鲜、豆制品等高嘌呤的食物集中在一个锅里，配上啤酒……
△网络配图
普通人吃了感到幸福，尿酸高的人吃了引发痛风。
不要以为年轻，就可以挑衅痛风！痛风也是要面子的，它正悄悄对年轻人下手。
在刚刚过去的暑假里，诸暨市人民医院风湿科接诊了十几个学生，他们的尿酸之都已经超过了正常值的警戒线——416微摩尔/升。
才13岁，就痛风了
小夏今年13岁，前阵子，他因为脚疼得厉害，到诸暨市人民医院风湿科就诊。风湿科医生官颖见小夏走路一瘸一拐的，并且第一跖趾关节红肿，就让他去化验尿酸、拍X光片。化验结果吓了官医生一跳，小夏的尿酸水平已经达到600微摩尔/升，且X光片显示，他的肾里有小结晶。
这两项检查结果表明，小夏已经得痛风了。
官医生询问了小夏的饮食习惯。夏妈妈说，小夏平时不爱运动，但胃口不错，就是只爱吃肉不爱吃蔬菜。而且他有个很不好的习惯，就是不爱喝白开水，渴了就喝饮料，尤其是碳酸饮料。
祸首就是吃太好
官医生说，痛风是一种常见且复杂的关节炎类型。造成痛风的本质原因是体内尿酸水平的升高，导致尿酸盐在关节和肾脏部位沉积。而海鲜、肉类、豆制品、啤酒和碳酸饮料等高嘌呤食物都会导致体内尿酸水平升高。
各个年龄段都可能罹患痛风，但一般是四五十岁的患者居多。因为这个年龄段的人胃口还行，身体的新陈代谢却慢了，所以体内尿酸水平容易居高不下。
但随着生活条件的日益改善，人们吃得越来越好，运动却越来越少，即便是年轻人，也来不及代谢掉体内的尿酸。所以痛风队伍正走向年轻化，逐渐摘下“老年病”的帽子。
“今年暑假，我们科接诊了十几个尿酸偏高的学生。有个19岁的大学生，体重已经达到200斤，痛风的症状很严重。别说走路了，关节上轻轻碰一下就疼。”官医生说。
痛风严重的，会损害肾功能
已经尿酸偏高的人也不要惊慌，这并不是不可逆的。
管医生说，尿酸值在540微摩尔/升以下，且身体没有明显不适的，只要调整饮食，加强运动，就可以恢复。尿酸值更高的患者就要及时就医，配合医生治疗。
虽说尿酸高不是绝症，但也千万不可放任不管。痛风可并发肾脏病变，严重者可出现关节破坏、肾功能损害，常伴发高脂血症、高血压病、糖尿病、动脉硬化及冠心病等。
快看看你的孩子在吃啥喝啥，
别等他得了“老年病”才开始节制！
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