友情提示:
当你读至这篇文章末尾时,你会体验一种震荡感,脑中的,体内的,心里的,从某一点像涟漪一样扩展开来,直至你发现对你很重要的一件事……
为什么你看了那么多艾睿克森催眠的书,却学不会艾睿克森催眠?
之前也写过相关文章,因为还有一些朋友不断追问,今天再啰嗦一文。
首先,读我文章、关注我及上我课程的朋友,都知道我对催眠有一个基本的区分,那就是传统催眠和艾睿克森催眠。我习惯于把艾睿克森催眠之外的催眠统称为传统催眠。
如果按照市场上的催眠来区分的话,市面上几乎90%的催眠都是传统催眠,不管打什么旗号的。
当然,艾睿克森催眠系统里面也是鱼目混杂的,不是说举起艾睿克森催眠大旗的就是艾睿克森催眠。如何分辨真是靠运气和智慧的判断了。
因为我遇到过看了几本书就开始教催眠的,看了书,参加过一次几次沙龙活动,听过录音,看过录像等等,都说自己学过催眠,也有人靠此来教催眠。
这也无可厚非,市场本来就是多样化的。只要你愿意,一切就OK了。
为什么要进行这样一个区分呢?
虽然他们俩个都是催眠,但,差别实在是太大了。我实在没有想出一个合适的比喻来说明其中之差异,(不过你可以参考之前宏亮老师对我访谈的文章来学习。)
其中一个差异就是:传统催眠就像是大锅饭,而艾睿克森催眠是私人订制,专属一人。
所以,这也是为什么很多人看了书也学不会的原因之一。
因为他们的天壤之别,所以,就存在了学习上的悬殊之差。
传统催眠因为结构性很好,现成的诱导词,固定的操作流程,千篇一律的暗示指令,可以说任何一个人只要识的字,就能够学会,不需要上课,你看书就可以学会。传统催眠的很多流派里都要学员背稿子,
当然,要想精进的技术和经验,那需要师傅指导。很多传统催眠的老师现在也融合了很多内容在自己的实践当中,也包括了艾睿克森催眠的内容。
但,整体来说,传统催眠可是很容易学的。
很多传统催眠的课,也是教条主义,教你那些仪式化的内容,你复制就对了。
至于做得好不好是另外一回事。
因为,复制粘贴是最容易干的事。
而,艾睿克森催眠最大不同的是因为要私人订制,需要针对每一位被催眠者制定适合他们自己的催眠诱导,布排适合的催眠治疗。也就是说,每个人都要制定一套独特的催眠治疗方案。
先抛开具体的技术层面,请问,有多少人能够有耐心、能够认真地为被催眠者负责任地真真正正以人为中心去做这件事?
可能是少得可怜。
好,如果你真的如前所言可以做到,那么技术层面呢?
插一句,用技术来解释艾睿克森催眠有些浅薄,因为很多人以为学了他神奇厉害的技术,自己也会牛。但是,艾睿克森催眠不是关乎技术本身的,虽然技术是有。但是那不是核心,这也是为什么很多人学不会的原因之二。
那艾睿克森催眠的技术可以说丰富多变,复杂而热烈,甚至是极端的。
他的弟子们已经从各自不同的角度对艾睿克森催眠的工作进行了一系列的解构,NLP就是其一,其技术不能一一罗列,但,我们可以从其一窥一斑。
艾睿克森也曾被人问过关于他催眠技巧的问题,他回答道,有两个技巧你一定不能不去学习和留意,这也是艾睿克森众多技巧中的一部分,当然是艾睿克森原创的。
一个是混淆技巧;一个是散缀技巧。
混淆可以弱化一个人的意识思考判断分析;散缀可以将优良的治疗种子播种到对方的潜意识心田中,等待发芽,开花结果。(具体技术及系统化的学习可以具体联系我,催眠师贾国梁。弥尔顿艾睿克森催眠)
有人说,不是因势利导(有人翻译善用、利用、顺势而为、善加运用、利而用之等)是艾睿克森催眠的核心与技术吗?
我可以说不是吗?
因为因势利导不是艾睿克森催眠的专利,传统催眠就已经有了,艾睿克森只是把他发挥到了极致而已!!!
而且,因势利导,如果你把它认为是一种技术,就限制了它的发展与应用。
显然,传统催眠里是把它认为是一种技术在使用,艾睿克森发展了它,渐渐地形成了一种自然的状态。
如果是技术,还可以容易地学习,因为有架构在,但是如果已经不再是技术了,成为一种像“道”一样,可名不可名,就说不清道不明了,学习起来就困难了。这就是为什么很多人学不会觉得难学的原因之三。
还有,那些艾睿克森催眠技巧的相关书籍有谈到一些技巧,但是缺少的是如何做到。也就是书里面写到的只是一个概念,对概念的阐述,并没有写明具体如何操作这个技巧,而你只是知道了有这么个技巧,很厉害,你也想学,但是,抱歉,书里没有写,或者写的比较晦涩,你自己搞不明白,反而被催眠的混淆了。
有些人读书,读得很有感觉,有些领悟,觉得自己掌握了某个具体的技巧,或者是有了洞见,这没有错。
你的感受、领悟、洞见都是真的,但,不代表你对该技巧的掌握就是正确的。有很多人读了好多年的艾睿克森催眠的书,算是精研也不为过,里面的故事头头是道,里面的名词概念朗朗上口,章节段落历历在目,但,一出手,赵括是也。
就像武林中人,拿拳谱练习一样,自认为掌握了至高秘籍,学会了绝世武功,但一交手,就可能会陷入“年轻人不讲武德”的玩笑当中,因为只是沉浸在自我的意淫当中。
在武林当中,传拳是有口诀的,有没有天赋异禀,偷学成功的?
当然有,凤毛麟角。
我希望你是其一。
在艾睿克森的催眠中,有自学成功的人吗?
我不知道。
我看到很多人就是拜了师也学得一塌糊涂的,最后铩羽而归,要么放弃,要么就回到传统催眠的路子上,要么就更加肯定了艾睿克森催眠难学的断定。
但是,我也看到很多人是跟随老师才学会学懂学明白的,尤其是跟对老师,因为你不会走弯路,可能你看书花钱少,就一本书钱,有的人甚至不花钱,免费书看,但是你的时间精力成本贵,而你走过的弯路的成本更贵。
所以,才有“真传一句话,假传万卷书,点破不值钱,不点想万年”之说。
举一个例子:
传统催眠的流程是固定的,按部就班,一般来说从前导、导入、深化、治疗、唤醒,五个步骤,一步步来,基本上是前面的做不完后面的就不能开展,都是套路式的。
而艾睿克森混淆了它。
艾睿克森催眠中,在前导可能就是在治疗了,在治疗的时候又是在做导入了,所以你看到艾睿克森催眠毫无章法,一是你被混淆了的糊涂了,因为你看不到清晰的操作步骤,到底那里是导入,那里是治疗,那里又是深化,你被他催眠了;二是因为你没有掌握其中原理,掌握了原理,你就知道艾睿克森在做什么,为什么这么做,为什么要说那个词、句子,为什么他要看着地板说话,为什么他要停下来等等,你都了然于心。
这个原理,很少老师讲,所以就很少人会,当然很多人就搞不明白,学不会,学不懂,就觉得难学。
你可能会说,那些讲原理的书呢?
有,但是你同样看得稀里糊涂。
而且,所谓的原理,每个老师每本书里可能谈到的都似乎不一样,你这时候就更加困惑了,不知道哪个才是。
我知道你正在或者曾经经历的这些问题我都遇到过,我就是从那些无数的过往当中过来的。
另外,还有一个更重要的,就是体验性。
看书的体验与上课的体验完全不是一回事,如果看书是你看着美女雾里看花的幻想,而上课就是实实在在的与美女帅哥的水乳交融,一个在脑内高潮,一个是真实的体验。天上地下你可懂吗?
艾睿克森催眠是充分强调人际关系互动的,所以,如果你只是跟书互动,是你一个人的独白,独秀,独演,并不是真的在投入到艾睿克森催眠的核心学习中。
而有时候,看书得到的别样体验却是课程无法比拟的,因为看书的幻想空间很大,可以各种意淫,即使误入歧途也在所不惜,亦毫无洞察,太容易代入。
不过也难怪,因为很多人只需要颅内高潮。
而,对于那些真正想要获得真实体验的朋友,你们都懂得的,不是吗?
因为纸上得来终觉浅 须知此事要躬行。