精神疾病患者的生存状态，以及怎样的生存状态有利于精神疾病患者的康复。人在各种不同的生存状态下，会产生各种不同的感知觉，而不同的感知觉又会传递到我们的大脑，大脑接收到这些信号以后，会做出相应的评价，然后人会做出相应的情绪反应，而这些情绪反应又促使我们的机体分泌激素，或者抑制分泌激素。
当一个人的生存状态自我感觉是充实的，有意义的，有价值感的，对做任何事情都会产生兴趣，哪怕遇到困难，挫折的时候，也会义无反顾的追求，不会放弃，逃避，相信自己，通过自己努力是能够达成目标的，他的感知觉带来的是愉悦的价值感，生活的充实感，向往的是美好的未来，内心知足，躯体分泌的激素，同样是愉悦的，健康的，整个身心体达成一致，处于一种良性的循环状态。
反之，当一个人的生存状态处于一种虚无的，无价感的，内心困惑迷茫，而且空虚，人生没有目标，无意义，无兴趣感，没有追求，没有希望，孤独，提不起精神，他的感知觉就处于一种绝望的消极，这种消极信号传递到大脑，就会使躯体正常的激素分泌被抑制住了，使人更加的消极和沉沦，人的精神状态处于一种恶性循环。
当现实与自己的追求背离时，或者自己再怎么努力也达不到自己的愿望，这个时候就要调整自己的愿望，让自己的愿望更符合现实一些，如果不会做出调整，就会对自己的存在抱有怀疑态度，似乎是毫无意义的，有的人对自己的身份感到迷茫，找不到丝毫的归属感，失望，伤痛，寂寞的情绪，无望，无助，无力感，爬上心头。
很多精神疾病患者的生存状态，是把自己长期封闭在家里，好像不面对现实，回避现实，现实的问题自然就解决了一样，或者不存在了，让问题越变越大，就像一个滚雪球一样，贻误了自己的人生，学业受影响，工作职业受影响，婚姻家庭受影响，造成人生一辈子的遗憾。正如鲁迅先生所说，虚无感会消解生命的意志力，而人的生命力，会使人坚韧的存活下去。一个人一旦得了精神疾病，靠药物是不能够完全治愈的，但可以肯定的是，与一个人的意志力，拼搏精神，积极的心态，不放弃的精神，可以帮助自己走出困境。一个人良好的生存状态一定不是在家里，而是和正常人一样，该学习的学习，该工作的工作，该与人交往的交往，该碰壁碰壁，该挫折挫折。是的，这个病很痛苦，但是他们在痛苦中，坚韧的挣扎，参与社会活动，让自己成为社会的一员。
了解现实，认清现实，调整自己过去与现实对立的观念，不在于周遭环境格格不入，获得感，成就感，被认可感，被需要感，价值感随之而来，内心的平衡感可以使机体舒畅，分泌出激素来，身心愉悦，谁说精神疾病不能治愈，靠外界医生大夫吃药去彻底治愈，都是痴心妄想，一定是自己治愈自己的。
最后再提醒一下，精神疾病治愈不是一蹴而就能自我治愈的，至少得多年走入现实，伴随认知水平的提升，而且要有悟性和毅力，有心理咨询师陪伴成长和提升是最好的，能及时解决你在现实中的困惑迷茫，才能尽快走出你的困境。
最后，祝愿所有的患者都能早日康复！
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