剖宫产后的新妈妈，相对于顺产的新妈妈，产后身体会更加虚弱。所以，在产后前三天，需要注意更多细节，这样才更助于做好月子，让身体更好的恢复！
剖宫产后3天的护理要点
-
早期活动，减轻腹胀：剖宫产后，肠道蠕动变慢，与剖宫产时进入腹腔的空气共同作用，使新妈妈感到腹胀。在产后6小时，可以床上翻身，24小时后可下床活动促进肠蠕动，尽早排气。
-
尽力解小便：剖宫产的新妈妈需要在手术前插上导尿管，但导尿管在体内留置的时间不宜过长，否则就容易引起感染，因此一般在产后24小时拔掉。在拔掉导尿管后3～4小时，新妈妈要尽力解小便，以尽快恢复身体相关肌肉群功能，同时让尿液冲洗尿道，以减少尿道感染的可能性。如果小便解不出，要及时咨询医生。
-
多活动：新妈妈在产后多做活动可以增加肠道蠕动，避免肠粘连和血栓形成。多活动可以使血液循环加快，有利于恶露排出和身体恢复。所以新妈妈躺在床上时可以多翻身，拔掉导尿管后最好自行上厕所解小便，多行走。
剖宫产刀口的护理方法
做剖宫产的新妈妈刀口恢复如何，关系到身体恢复的程度。剖宫产的刀口有纵切，也有横切，但不管是哪种刀口，都要清洁护理好，以促进新妈妈刀口愈合。
-
做好消毒清洁，不要沾水
遵照医生的嘱咐，定时更换刀口的纱布和药。更换时，要先用卫生棉球蘸取75%的酒精擦拭刀口周围，进行消毒，然后再上药，绑上纱布。拆线前医护人员会为产妇按时换药，若因故需要家人换药，应提前向医护人员咨询注意事项。刀口愈合前不要沾水，因此新妈妈在产后2周最好不要洗澡，以免水污染伤口，引起感染发炎。可以用湿毛巾擦拭身体来缓解不适。
-
刀口不适时如何处理
刀口发痒：刀口发痒是正常现象，不要用手去抓挠，可以在伤口周围抹上一些止痒膏缓解。
刀口痛：刀口在*醉药麻**效过后开始疼痛，2～3天后疼痛缓解。如果疼痛持续且有异常现象，如刀口红肿发热，用手按压伤口有刺痛感，局部有波动感，则很可能是发炎化脓了，要及时请医生处理。
-
多吃有利于伤口恢复的食物
刀口愈合需要大量的营养支持，因此新妈妈在产后尤其要保证营养的丰富。刀口愈合需要的营养主要是蛋白质，微量元素锌，铁以及B族维生素和维生素C等。新妈妈可以进食以下食物来补充：含优质蛋白质和维生素B的鱼，鸡肉，鸡蛋和含锌丰富的海带，木耳，含维生素C的苹果，橙子，草莓和香蕉等。
剖宫产后的饮食原则
-
产后1周内合理安排饮食：产后6小时之内应禁食，之后可以食用流质食物，如汤水，可以喝一些温开水，帮助肠胃蠕动。第二天食用半流质食物，然后慢慢向软质食物，固体食物渐进。产后1周内避免使用产气及发酵的食物，如牛奶，蛋类，黄豆及豆制品，否则易加重腹胀或肠胃不适。
-
忌食寒凉，辛辣食物：寒凉和辛辣食物的刺激性大，容易使新妈妈腹痛，便秘，上火等，也不利于子宫的收缩恢复和刀口愈合等。
-
多吃含铁食物：剖宫产的新妈妈失血较多，容易患上产后贫血，因此需要多进食含铁量丰富的食物，如猪血，菠菜和鸡蛋等。
除此之外，剖宫产的新妈妈同顺产新妈妈一样，需要营养均衡，热量也要充足，饮食清淡可口，因此剖宫产新妈妈产后不要偏食，节食或大补过头！
本文由“早教励志妈妈”发布，欢迎订阅关注！欢迎分享，为更多妈妈们排忧解难！