01

读过一句话，说：

“当我开始真正爱自己，我开始远离一切不健康的东西，不论是饮食和人物，还是事情和环境，我远离一切让我远离本真的东西，从前我把这叫做‘追求健康的自私自利’，但今天我明白了，这是自爱。”

是的，自爱不是对自身低级欲望的放纵和满足，比如想吃什么就去吃什么，想穿什么就买什么。

真正的自爱，是能对自己正儿八经的负起责任来，远离一切不健康的东西，包括对自身低级欲望的克制，自律自己的行为。

也可以说，自爱是一种能力，你都不知道什么才是爱自己的正确方式，一定也不能正确地去爱别人，还有正确分辨别人的爱。

即便有一个真爱你的人，也会因为你的不自爱，逐渐贬值与否定你的价值。

一个连自己都不爱的人，也得不到别人的真爱，其实说的就是这个道理。

光明正大的恋情也好，不能见光的婚外恋情也罢，往往让你陷进去的，是你自己的幻想，包括折磨你的源头，也是你自己的幻想。

自我安慰与自欺欺人，是对应的表现，直到自我的彻底迷失，因为自己的幻想，将自己一步一步推向深渊。

承认事实、接受事实、面对事实，是一切的重新正确选择的基础。

在任何一段感情中，你真正且必须要做好的事情，保证自己在任何情况下都不会丧失独立思考能力，那是对自己的保护与负责，不然感情一定会在某一个非特定时刻，偏离正确的轨迹，开始扭曲与形成畸形关系。

自己的感情问题，不要去问局外人，爱与不爱其实你最清楚。

这个答案是不能凭一件事，两件事就能断定的，局外人所了解的，往往都是从你口中倾诉出来的，非客观的两件事。

爱不爱和关系的确定或结束，根本是两码事，但发现有很多人都给颠反了。

02

和一个有家庭的男人纠缠两年，终于看清一件事！

“结完婚后的男人，只剩下半个男人了。”这是杨婷从自己那段“不健康的感情”中总结出来的一句话，她发现了他们面具之下的嘴脸，全是想着白占便宜的主儿。

而杨婷就和“他们”的其中之一，爱恨纠缠了近两年。

我们都不能被一件事物的表象所迷惑，就像一个男人对你的热情，不一定产生于真爱，热情背后的动力，有可能只是新鲜感，或权衡利弊后的划算。

如果是这样的话，那么在婚外恋这场游戏中，输的往往是女人。

错把热情当真爱，女人作为一种慢热型动物，往往在她认真对待准备开始的时候，都是男人想要抽身而退的时候，所以你会发现，很多感情正式开始后，男人都是越来越随便，女人则是越来越认真。

就像杨婷和那个已婚男人，在关系确定后不久，便是杨婷处处围着他转了。

对于他的随便和不爱，杨婷可就察觉到了，没能及时止损的原因有三个：付出太多，不甘心，又幻想他会像刚开始那样对自己细心体贴；没提分手，骗自己，自我安慰他也是舍不得的；爱到习惯，离不开，起码偶尔还能得到他的安慰。

最重要的一点，就是杨婷觉得他如果真的一点儿都不在乎自己，是没必要冒着风险和自己处下去的。

直到杨婷听了朋友的劝告，开始用金钱试探他的时候，仅开口要了一支口红，便让他原形毕露，以感情变质这种可笑的理由提出分手。

即便是这样，杨婷还是伤心了好长一段时间。

也就在彻底走出来后，终于醒悟过来，自己该自爱的，虽然自己没有家庭，但也不应该因为一己之私，去破坏别人的家庭，最后坑人害己。

她也才明白，这一切的一切根本不是因为他多爱自己，只是因为自己“免费”，但凡需要他付出成本来保障这段关系，都不在他的接受范围内，如果有第二个“免费”的自己，恐怕他也会毫不犹豫地甩掉自己，连敷衍也懒得敷衍。

有些话，也没必要说得太透，懂的人自然懂，不懂的人，怎么说也不会懂，包括那些依然想自欺欺人的人。

03

一切不健康的东西，包括了婚外恋情，永远不要幻想它能够成全你什么。

为什么说对外，结完婚后的男人，只算是半个男人了？要从两个可能来说，首先是结完婚后，他要保证自己家庭的完整，这样的保证背后，可能是出于利益的考虑，也可能是出于成本的考虑。

以至于他会背叛家庭，但对外面的那个人，不管真心与否，都为其负不起真正的责任。

另外就是，他丧失了爱人的能力，只保留了男人生理方面的需求，为此，他对外面任何一个女人，只有新鲜感，不会再有真情。

无论怎么说，如果一个有家庭的男人说爱你，都不要轻易相信他的甜言蜜语。

其实只要你能想到，一个人的某种行为背后，到底贪图的是什么，别给他想得那么美好纯粹，那么也就能看透婚外恋的本质了。

没有绝对无私的付出，包括没有动机的行为，这基本上是不现实的，要不然也产生不出积极性，自然也不会有支撑着行为的动力。

很多时候，只是有些人不希望那些难听的名号扣在自己的头上，更不愿承认自己内心的丑陋，暴露自己的品性，所以不得不找一个好听的理由，比如真爱。

归根究底，不甘寂寞。

现在的人，开始一味追求自身低级欲望的满足，对爱也失去了真正的理解，正确的理解。如果说婚姻生活是现实的，那么在婚姻之外，彼此只会更加现实，婚外一切关系的本质，需求而已，有些错真的犯不得。

-END-