听了这个消息，菊花一紧
因可能诱发肿瘤、导低血钾症等严重不良反应，1月8日，国家药品监督管理局发布公告召回并销毁所有酚酞片（果导片）和酚酞含片。
导泻界红极一时的神药果导片走下神坛，引起很多曾经使用者的恐慌。
很多人表示：“听了这个消息，菊花一紧”。
接着，问题来了：其他泻药有问题吗？
在泻药家族中，仅仅只是果导片不能用吗？长期用泻药会有什么副作用？
对此疑问，消化科和肛肠科专家们不厌其烦地进行解答：泻药不能长期用，更不能当作*肥药减**来用。
谷阔（消化内科副主任医师）：
无论哪种泻药长期用对人体都有危害
“泻药包括容积性泻药、刺激性泻药、润滑类泻药、胃肠动力药，容积性泻药会让肠道形成高渗环境，导致电解质紊乱；刺激性泻药容易导致结肠黑变；胃肠动力药对心脏有影响。所有的泻药用量掌握不好，长期吃都会对人体造成危害。”
郭晓鹤（消化内科副主任医师）：
长期吃泻药可出现结肠黑病变
“吃泻药的病人可以引起肠道色素的沉着，就会出现结肠黑变病，时间长了容易出现结肠的恶变，还有的病人会出现明显的腹痛、腹泻、粘液脓血便，诱发非特异性的肠道炎症，类似溃疡性结肠炎的改变，还有的病人因此会出现胃病，反复的发作，迁延不愈，痛苦不堪而出现消瘦的情况。所以泻药是不建议服用的。”
张晓园（内科主治医师）：
长期用会产生依赖和水电解质紊乱
“泻药反复刺激会造成胃肠功能紊乱，而且容易造成药物依赖性，大肠平滑肌萎缩，无法自行蠕动。长期吃泻药还会影响肠道对营养物质的吸收，导致营养不良，进而引起身体虚弱，贫血等症状，也可能会引起水分和电解质的紊乱。”
那便秘者还有希望吗？
当然有！因为科学家发现了肠道菌群
科学家发现：在人体的大肠里，有1.5公斤左右重的细菌，我们排出的粪便，有一半是由细菌构成的。
继续研究发现：健康人和便秘者的细菌成分又是不一样的。便秘组患者粪便中的有益菌如双歧杆菌、拟杆菌、乳杆菌均显著减少，而有害菌如梭杆菌、肠杆菌显著增高。
那是不是补充有益菌就能缓解便秘？科学家接着研究和实验。
大量实验室和临床实验都指向：
补充有益菌后可缓解便秘且无副作用
益生菌在繁殖过程中产生有机酸，使肠腔pH下降，调节肠道正常蠕动，同时使肠管渗透压增高，水分的分泌增加，使粪便软化，从而缓解便秘。
由于有益菌本身存在于我们肠道，是我们健康的守护者，当其数量处于劣势时，就会导致便秘等一系列健康问题，因此，补充有益菌缓解便秘是没有任何副作用的。
哦，我们还是很幸运的，身体为我们准备了一套解决便秘的方案，只需要补充有益菌帮它一把就可以了，再也不用冒险吃泻药了。