昨天和朋友们家庭聚餐，这个年纪还能经常一聚的朋友，基本上都是真的朋友了，是经过岁月筛选下来的:家庭境况相似；年收入在同一阶层；对许多问题的观念一致。
朋友甲打小就认识，这些年经历了工作、辞职、自主创业、再就业……在朋友聚会的时候除了喝几杯感慨人世无常外，就是吐槽自己的生活，特别爱提的是小他五岁的老婆。
他说他老婆一到每个月的“那些天”就会脾气暴怒，让全家人陷入恐慌，家里每个人在老婆的“那几天”做事都如履薄冰，小心翼翼。问我有没有啥办法，能让老婆那几天“消停一下”。
其实，这个问题挺有意思的，几乎在每个育龄妇女的身上都有发生，但是很少人把这个当成一种疾病，要么自己尽量控制，要么就像我这个朋友一样，全家一起控制。
经期烦躁甚至暴躁，从西医角度，是因为女性在月经期间激素水平发生了变化，从而身体引起一系列的反应，脾气暴躁只是反应之一，有的患者还会伴有乳房胀痛，头痛，失眠，腹胀等等症状，治疗上也没有什么特殊，无外乎调整自己的心态，合理饮食，注意休息等等。
但是中医角度却很值得一提。
中医将其定义为“ 经行情志异常 ”。最早见于《陈素庵妇科补解》，书云:“经正行发狂谵语，忽不知人，与产后发狂相似。缘此妇素系气血两虚，多怒而动肝火，今经行去血过多，风热乘之……”这里用白话解释具体发病机制是:行经期间因为心血不足，肝热郁热或者痰火上扰所引起的精神、情志的失控。
那我们就来看看中医是怎么治疗的，中医将其具体分为以下三类:
一 心血不足证
证候:精神恍惚，无故悲伤，心悸失眠，月经量少、色淡，舌淡，苔薄白，脉细。
治疗原则:补心养血，安神定志。
甘麦大枣汤:甘草，小麦，大枣。也可以三味药代茶饮 。
二 肝经郁热证
证候:烦躁易怒，头晕目眩，口苦咽干，胸胁胀满，不思饮食，月经量多、色红，舌红，胎黄，脉弦数。
治疗原则:清肝泻热，解郁安神。
可用丹栀逍遥散，若有血瘀，腹痛拒按，舌质暗，脉弦涩，可用血府逐瘀汤加减。
三 痰火上扰证
证候:精神烦乱不安，头痛失眠，尿黄便结，经量偏少、色深红，舌质红，苔黄腻，脉滑数有力
治疗原则:化痰开窍，清热安神。
温胆汤或二陈汤加减。
说了这么多，也只是一个大概，大家千万不要看了我这个文，就开始自己对号入座，一切的诊断要交给专业的医生，并且按照医嘱用药，才能有效的改善自己的症状 。
当然，这里要强调的还是生活习惯的改变，你的身体发生了一系列的不舒服，就是在提示你，你的生活习惯出了问题，你需要改变了。比如:少吃冷饮，注意保暖等等 。
话题回到朋友甲，老婆的“那几天”除了尽量忍让之外，还要格外的体贴，丈夫的细心体贴才是治疗妻子经期情志异常最好的良药，男人只要给了女人足够的安全感，那么几乎就可以解决婚姻中绝大多数的问题，少埋怨，多自省，两个人才能走的更远。
用好“体贴”这剂良药，既省钱，还能增加夫妻感情，这多好呢。