就像你的汽车需要定期保养和维护一样，你们的关系也需要。许多夫妇忽略了警告灯和其他迹象，表明他们的关系正在分崩离析。他们知道出了什么问题，但是却忽略了这些问题，以为会消失。
在汽车上遵循这一理念会导致昂贵且耗时的维修。同样的观点也适用于人际关系--忽略“红灯”警告信号，你很快就会发现自己在催眠治疗师的"修理店"里，前面还有很长的路要走。
作为元式催眠的一名心理催眠师，经常接到一些夫妻的电话，他们的关系几乎都不再运行。他们忽略了"检查引擎"警告灯。他们的"电气系统"正在短路，"刹车"正在尖叫。黑暗的腐臭烟正在从"排气管"中涌出。而"汽车"几乎是不可发动的。我发现他们坐在我对面，处于一种混乱的状态，焦虑和恐惧渗透到他们的灵魂中。考虑到这一点，让我们来看看如何处理这些关系警告信号。
1)对你的伴侣有轻微的负面情绪。
我们作为天生有缺陷的人，是会犯错误。当一件事情没有达到我们自己的期望或伴侣的期望。当期望得不到满足时，结果是苦涩，就像药品一样:一个慢慢蚕食关系基础的人。你正在经历的负面情绪可能是由于没有满足需求或期望。不要忽视这个警告灯!相反，花时间反思一下你为什么会感受到这种心理。看看你自己的内心深处，看看是否有需求或期望没有得到满足。然后把你的感受传达给你的伴侣。确保使用"我陈述"，以免让你的伴侣处于辩护状态。忽视这个迹象只会造成进一步的关系损害。
2)避免互相大喊大叫。
你的伴侣很可能是你生命中最亲密、最有意义的人。由于亲密关系，合作伙伴会互相说一些他们永远不会对陌生人说的话。经常会对对方说有些轻蔑言论和粗言秽语的话。虽然大喊大叫和发表负面言论可能会带来暂时的解脱感，但它们会造成巨大的伤害。当你开始深深地撕裂伴侶的灵魂并伤害他们时，就会有持久的伤疤。这些伤疤不会轻易被遗忘，并将困扰着这段关系。相反，彼此交谈，发誓要始终保持尊重。与流行的谚语棍棒和石头可能会打断我的骨头，他却永远不会伤害我"相反，冷酷无情的言语可以对精神和灵魂造成无数的伤害。
3)"火花"似乎消失了吗?
你们大多数人都听说过一句古老的格言，“一旦你结婚了，从那时开始，一切都会往下走。"只有当你停止处理这段关系时，情况才会如此。当我们第一次开始和某人约会时，我们付出了很多努力。我们试图给我们的约会留下深刻的印象，并展示我们的自我价值。随着间的流逝，这个目标似乎已经实现，很容易开始放弃，而不是尽我们最大的努力。不费吹灰之力，人际关系就会变得陈旧。双方都有责任努力保持关系的顺利进行--保持火花的活力。如果你发现你的关系不断缩短，和你的伴侣保持着关系活力的方法。创建要一起做的事情的列表，并实际腾出时间去做!
4)黑暗腐烂的烟雾排出，你是否不断污染你的关系环境?
我们每个人都有责任对自己诚实。家庭*力暴**，恐吓，情感虐待，外遇，指责，否认和威胁只是你正在为你和你的伴侣创造有毒环境的一些迹象:有些事情严重不对劲。如果你继续毒害你的人际关系环境，它就会死去。如果你发现自己参与的是破坏性和有害的行为，请与你专业催眠师联系，以阻止杀死毒素的关系流。如果不这样做，将导致发动机完全失效。将没有关系需要修复。
定期维护的重要性
为了避免这些情况，定期检查关系非常重要。以下是一些建议。
1)照顾好自己和人际关系。
这是避免系列问题对你们的关系造成严重破坏的好办法。确保你照顾好自己以及
你的伴侣。随着我们生活中发生的事情如此之多，培养一个自我和一个伴侣经常在我们的优先事项清单上被转移到较低的位置。确保为自己安排时间放松并重新焕发活力。为你们的关系做同样的事情。"约会之夜"的概念并不是什么新鲜事。确保彼此安排有趣和亲密的时光。通过将培养自我和伴侣放在优先事项清单的首位，您将有更大的机会避免高额的维修费用。
2)避免“老样子，老样子”。
有人曾经创造过这样一句话:“多样性是生活的调味品。"如果你一遍又一遍地做同样的事情，生活就会变得可预测和平凡。确保改变周围的东西。成功关系的两个最重要的组成部分是妥协和牺牲的平衡。如果每个伴侣都明白这一点，就可以很容易避免和伴侣之间产生的“红灯警。因此，你们每个人都可以做所有你想做的有趣的事情，你的伴侣不必抱怨，因为他或她知道下次，轮到他或她决定做什么了。通过寻找新的地方和参加的新活动来保持新鲜和活力。
总之，确保不要忽视你的关系需要一些维护的警告信号。与你的伴侣一起创造一个开放的自我表达平台，在那里可以满足需求和期望，追逐梦想。珍惜看重你们的关系，因为它是令人难以置信的美丽状态，你会避免昂贵和漫长的维修，保证成功。