资料来源：
1.方敏燕.心脏病发作前这些预警一定要当心[J].幸福家庭,2020,(13):95.
2.毕建军.心脏病预警腕表[J].科学启蒙,2016,(Z2):83.
3.王旭杰,张菀桐,郭明冬等.国医大师翁维良教授治疗高龄老年冠心病经验[J].中华中医药学刊,2023,41(05):124-127.DOI:10.13193/j.issn.1673-7717.2023.05.029.
“心肌缺血、冠心病…那就喝点活血化瘀的中成药吧。”这样的案例在临床上屡次上演。活血化瘀一词的理念如今已深入人心，即使是普通患者也对它的效果保持肯定。但你知道吗，在40年前，人们对这一耳熟能详的疗法却缺乏系统认知，而这么快就有了显著进展，中国科学院教授翁维良在其发展过程中发挥了至关重要的作用。
从医40多年来，翁维良始终是将活血化瘀当做一个学科来看待。在1960年之前，中医对于冠心病等属于“胸痹”范畴疾病的认识还停留在心气不足的阶段，治疗上以温阳补气为主，鲜有人使用活血化瘀的方法，原因是活血药会损伤正气加重心气不足。
但温养补气的中药与传统西药例如硝酸甘油相比，在治疗冠心病这类急症领域起效较为缓慢。直到后来翁维良的老师、名医郭士魁应用活血化瘀类药物治疗“胸痹”取得显著成效后，西医界也开始对这类药物刮目相看。
翁维良在此基础上，开启了活血化瘀研究的时代。与同事们一起研究的过程中，翁维良发现按照古籍记载，一共有100多种具有活血化瘀效果的草药，其中包括熟知的山楂和人参。而翁维良参与筹建的西苑医院从这100多味中药里筛选出了34味，并按照药效强度分为三大类：养血活血（例如丹参、生地）、活血化瘀（例如川芎）和破血逐淤（例如水蛭）。
在之后的研制中，翁维良一行人在当年提出了“能中不西”的口号：争取心衰不用洋地黄、心绞痛不用硝酸甘油。在此背景下，他们研发了不少效果极佳的活血化瘀药物。当然，看到这里，相信会有不少人有疑问，既然活血化瘀的药物这么神奇，为什么如今却很少使用呢？这自然是因为西药起效更快速，所以在抢救方面西药更适合。
但是针对一些重症冠心病病人，例如接受过冠脉介入或者搭桥手术者，如果出现再次堵塞，或者不易耐受手术的老年冠心病患者来说，活血化瘀就不失为有效且可行的选择。而这样的病人在临床上屡见不鲜。
有一位患者，在做完心脏介入手术后不到3个月，就又一次出现了心绞痛。并且此时的他已经不敢轻易活动，每次在去上厕所前都要预先服用硝酸甘油才行。后来，他去医院一做冠脉造影检查，就发现另一根心脏大血管又出现了狭窄。
其实，介入手术和硝酸甘油始终属于对症治疗，只能见招拆招，但做不到防患于未然。所以病人血液环境和体质不改变，即使做完一次介入手术后，还有可能在发生冠脉狭窄和堵塞。无奈之下，这位患者当时只能再一次接受介入手术治疗。
可不幸的是，3个月后，他的心绞痛又发作了，然而此刻他已经无法接受再做手术，于是前往了西苑医院找到翁维良进行中医药治疗。在使用硝酸甘油预防危险情况的前提下，翁维良给这位患者开了活血化瘀的中成药，而活血化瘀则相当于根除病因。
1年后，症状已经得到极大改善的患者停用了西药，改为单用中药；5年后，他的心绞痛症状基本消失，生活质量也大幅度提高。而他这个案例，令随后一名来自法国的心脏病专家都连连称奇。
可就在翁老80多岁时，他又开始思考另一个问题：对于全身机能都有显著退化的老年人而言，心脏病不能完全靠治，还得要养，由此“三不过”养心经应运而生，并且他还推崇有“两常喝”。
“三不过”养心经是指以下三点：
一、不过劳。在1980年代，翁维良针对日本的“过劳死”病例，提出“半健康血瘀症”的理念：随着生活压力和不健康饮食的增多，人体气血瘀滞的情况也越来越多见；但这些人去医院检查时却查不出明确的病因，因此称之为“半健康淤血”。而调整办法自然就是需要劳逸结合、改变不良作息，必要时采取活血化瘀的药物进行调理。
二、不过胖。在翁维良的常年临床实践中，他发现有近70%的冠心病患者都是体型偏胖的类型，因此他认为血瘀和肥胖会相互促进，所以说在减肥用药上，他仍常使用活血化瘀药，具体可见他编写的《实用中西医结合肥胖病学》。同时，他也叮嘱肥胖人群应该常运动，将体重降至正常范围，即体重指数（体重除以身高的平方）为18.5~23.9kg/m2的区间内。
三、不过懒。许多老年人因为存在讳疾忌医或者惰性心理，所以不愿意去体检，往往在不舒服至忍不住了才会去医院，而此时往往无法进行保守治疗了。因此，掌握心脏病的预警症状，以便及时察觉、去医院就诊就显得尤为重要。
主要有以下三点：①胸闷胸痛，与被挤压或者重物压迫的感觉类似；②呼吸急促，在没有剧烈运动情况下出现；③手脚肿胀，这是心源性水肿的表现之一，当出现这些表现时，首先应该提防心脏问题。而两常喝则是指以下两个：
一、护心茶。适合夏天喝，能够祛暑护心。主要为薄荷、藿香、佩兰、荷叶和金银花组成。二、护心粥。适合心脏病患者调理期间喝，主要为莲子、枸杞、山药、百合、红豆、薏苡仁和粳米组成，水则是荷叶煮沸滤过后形成。当然，中药讲究对证，人体也有九大体质，因此必须在医生指导下才能使用。
“咚咚咚”，翁维良迈着坚实的脚步在西苑医院走廊中行进，这脚步声已经回响了40多年，如今87岁的他依旧身体健朗，他的奋斗史也告诉我们，中药发展之路永无止境！