昨个儿，小古君的朋友，给我出了一个谜语，

说是猜对了，就请我吃冰淇淋。

我两眼放着璀璨的光芒，等着她出题。

“春天种下一个和尚，秋天收获一堆和尚。（打一植物）”

这孩子有点*辱侮**我的智商啊！！！

小古我给了她一个充满鄙视的眼神。

“这种问题连猪都知道，你还不造吗？”

“我...我怎么可能不知道，就是罗汉果呀！”

“嗯，对，就是罗汉果。我猜对了。走，请我吃冰淇淋去！”

......

(这是一段神奇的对话~)

为了回报她的冰淇淋，我给她讲了一个关于罗汉果的故事。

为啥管它叫“罗汉果”

咳咳......请先允许我润润嗓子

Long long ago，罗汉果还没有名字的时候，她一人孤独而寂寞的生长在山上。直到那个他的出现。

那是个姓罗的樵夫，家有病重的老母，每日靠砍柴为生。有一日，他不小心把一个马蜂窝给砍了，被毒蜂蛰了的他，疼痛、红肿难忍。

在这种无人帮助的情况下，他只能靠自己艰难地走回去。走着，走着，突闻一阵果香味，他发现了一个青藤上结满了果子。

饥饿干渴的他，吃了几个果子，没想到味道竟十分香甜可口。他突发奇想，将果子的汁液滴在伤口上，清凉的感觉缓解了他的疼痛。

过一会，伤口的疼痛明显缓解，红肿也完全消失了。这个神奇的果子，令他惊喜不已。然后就把这果子带回家，给他患有风寒的母亲吃。

吃上第一口，明显感觉清凉润喉，人也舒畅了。坚持吃了一段时间，母亲的咳嗽、风寒完全好了。

罗樵夫便将此果子免费送给那些有咳嗽的病人。后来一位人称"汉郎中"的大夫行至此地，听说了这个果子，便拿去研究，发现了它确实有清肺止咳、利咽润喉的功效。

从此，这个果子被广泛应用起来。人们为了缅怀发现它的人，将其称为“罗汉果”。

每一口都是营养

这罗汉果在中国古代可是贡品，只有皇帝才能吃得起。

而且是中国特有的珍稀植物，如此珍贵的它，吃得每一口都是精华。

其丰富的营养物质，是它驰名中外的原因：

首先就要先夸夸罗汉果丰富的维C含量了。维C，咱都知道是养颜美容的好东西，可以有效对抗自由基，延缓衰老，淡化皮肤黑色素，简直是妹子们心中的挚爱。

甜甙这种物质具有保护、修护肝脏和胰岛的作用，还能够降低人体血糖浓度，可以辅助治疗糖尿病和肥胖症。

皂苷，这可是罗汉果最值得一提的成分。它是具有抗癌作用的，能够抑制肿瘤细胞，将来必定会为人类的抗癌事业贡献重要的力量。

氨基酸是维持机体正常生活所必须的。而罗汉果中含有多种氨基酸，尤其是谷氨酸的含量非常高。谷氨酸可是人体需要量最大的非必要氨基酸。

所以，罗汉果的营养价值真的是赞赞的！

没想到有这么多功效

罗汉果除了可以食用之外，它也是一种非常名贵的药材，其药用价值自然是非常多的。

清热润肺。罗汉果味甘、性凉，降火消暑、润肺润喉，对于上火、扁桃体发炎、喉咙不适有辅助治疗的作用。

生津止咳。罗汉果能够止咳，是因为它含有D-甘露醇这一物质，可以帮助缓解咳嗽的症状。

润肠通便。夏天气温高，冷饮、辛辣、油腻食物变得常见，便秘、肠道不适等情况也变得多发。罗汉果可以治疗便秘，调理肠胃。

健胃养生。很多人都喜欢用罗汉果去煲汤，因为它滋阴润肺，具有养胃之功效。

美容抗癌。罗汉果又被称为“长寿果”，多吃能够驻颜美容，延长寿命。同时还能够预防癌症的发生。

这些人群与它更相配

罗汉果也不是适合所有人食用的，只有下面的这6类人群特别需要：

经常抽烟喝酒的人就需要保肝、护肺。这两个坏习惯，对肝肺有着致命的损害，建议日常多泡点罗汉果水，进行有效调理。

白领长时间待在空气不流通的房间，吸入的都是不新鲜的空气，需要清清肺部。

还有生活在雾霾比较严重地区的人也同样需要多食罗汉果，清热润肺。

那些习惯熬夜的修仙一族，内分泌紊乱，上火、排毒不畅是常有的。所以再不治疗，就真的要升仙了。

罗汉果很适合糖尿病人服用哦，因为它含有非糖甜味成分——三萜甙类，甜度比蔗糖高300倍。不会对糖尿病患者造成伤害，还能起到辅助治疗效果呢~

常用嗓子的人群，保护好发音器官可是很重要的。出现不适的话，别再吃润喉片了，罗汉果的效果也是赞赞的。