1月14日，国家药监局发布公告，根据《中华人民共和国药品管理法》第八十三条规定，国家药品监督管理局组织对酚酞片和酚酞含片进行了上市后评价，评价认为酚酞片和酚酞含片存在严重不良反应，在我国使用风险大于获益，决定自即日起停止酚酞片和酚酞含片在我国的生产、销售和使用，注销药品注册证书（药品批准文号）。已上市销售的酚酞片和酚酞含片由生产企业负责召回，召回产品由企业所在地药品监督管理部门监督销毁。
据了解，酚酞片和酚酞含片是一种刺激性泻药，临床上用于治疗顽固性便秘，长期应用的可能会导致身体的不良反应。
那么中医有什么方法可以缓解便秘吗？但中医要将便秘分证型，热虚实，寒证一般比较少见。
大便干燥坚硬，便下困难，肛门灼热，舌苔黄燥或黄腻，则属热；
年高体弱，久病新产，大便不干，欲便不出，便下无力，心悸气短，腰膝酸软，四肢不温，舌淡苔白，或大便干结，潮热盗汗，舌红无苔，多属虚；
年轻气盛，大便干结，腹胀腹痛，嗳气频作，面红口臭，舌苔厚，多属实。
若属于实证、热证，可试用番泻叶开水泡服，代茶随意饮用。
注意事项：虚证者不用。便秘症状减轻可以停用，不宜长期使用。
若属于虚证，可使用肉苁蓉核桃陈皮山药粥，肉苁蓉、核桃，陈皮，山药（鲜品加倍），粳米（大米），加入适量的水煲粥。
还有一个就是更简单的方法就是围着肚脐顺时针摩腹，每天100-200下。注意事项，方向不能搞错，逆时针摩腹是有止泻的作用，不然更加便秘了。
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