“三九”已经到了。老人家常说“数九寒天，冷在三九”，最冷的日子要来了。这段时间的寒冷程度从“一九二九不出手，三九四九冰上走”的俗语中也可见一斑。
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这寒冷的冬季对于肾病患者来说就更加“如履薄冰”。肾脏病虽然不是感染性疾病，但多数是免疫性疾病。所以冬季如果感冒对于慢性肾衰患者是一个极为不利的打击，它可以使肾功能进一步下降，甚至加快进入终末期肾病。其实影响肾病冬季复发的因素主要就两点：感冒和高血压。今天我们就来聊聊如何让肾病患者过一个健康的冬天。
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为什么感冒会引起肾病复发？感冒发烧该怎么办？
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很多人不理解为什么肾病患者会怕小小的感冒，因为感冒发生时细菌或病毒侵入我们的身体，人体的免疫系统为了保护人体不受这些外来物的侵害，选择用白细胞和抗体吞噬这些细菌病毒，和它们结合并“同归于尽”。而后就形成了免疫复合物，随着血液循环沉积在肾脏，从而引起肾病复发。
那么当肾病患者感冒发烧了要怎么护理？首先一定不要惊慌，密切监测体温变化，并根据实际情况做适当的降温措施。体温大于38.5℃要服用退热药，也可考虑使用洗温水澡的物理降温方法。如果症状较严重需及时就医。
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高血压为什么会引起肾病复发？
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冬季气温低，血管收缩、血压升高。当血压持续升高时，使得血管内血液的压力升高，导致增加血管中的蛋白漏出到尿液中，蛋白的漏出会对肾脏的滤过功能产生影响。如果血压长期得不到控制，蛋白漏出增加，对肾脏的损害也持续增加。
所以说冬季肾病患者一定要注意添加衣物保暖，尽量避免寒冷对于身体的直接刺激，尤其是寒潮来袭的时候要更加注意。“三九”了，你的肾还好吗？