女性朋友要生宝宝，都会面临着留下难看的妊娠纹的问题。为什么有的孕妈就有严重的妊娠纹，而有的孕妈在怀孕后没有长一丝妊娠纹呢？妊娠纹也与个人的体质有关系，不是所有的孕妇都会出现的。随着到了孕中后期的时候，胎儿迅速增长将皮肤拉伸，使孕妈的皮肤变薄，皮肤下的肌纤维断裂导致腹壁部、大腿根部甚至是胸部出现大小不等、形状不规则的紫色或粉红色条纹，胎儿出生以后会变成银白色或者白色，这个就是让很多孕妈头痛的妊娠纹。
没有怀孕的好多女性会有生长纹，所以在怀孕后就会很担心会不会也长妊娠纹，爱美是女性的天性，不管是生长纹还是妊娠纹都是感觉不美观的。尤其是对于那些爱美的女性简直就是晴天霹雳，为了宝宝牺牲了自己的美貌、身材。妊娠纹和生长纹的原理是一样的，生长纹一般是发生在青春期或者是体重大幅度的增减之后，通俗来说的话就是吃胖了然后有瘦下去了。就会出现生长纹了，这个是因为人体的生长速度破坏了皮肤的组织引起的这个情况；而妊娠纹的出现和生长纹相似，是由于孕妇在孕期迅速增大的子宫撑大了肚子，还有就是孕妈怀孕的时候吃的比较多使体重大幅度的增长导致的。
当出现暗红色或者是紫红色的妊娠纹出现在肚皮、大腿、后腰甚至胸上的时候，需要的孕妇也会同时出现瘙痒等问题，这个是会严重的影响孕妇的正常生活。那么在出现这些问题的时候，孕妈们应该怎么应对才能正确的止痒缓解呢？首先孕妈们在穿着上要选择宽松透气的衣物，避免过度的刺激加重瘙痒；其次 妊娠纹发痒的时候，尽量不要去用手过度抓挠，一般指甲缝里面会存在细菌，当抓挠造成皮肤破损时，很容易继发细菌感染，对孕妈和胎儿的健康造成威胁。可以选择冷水浸湿毛巾来局部冷敷的方法缓解瘙痒的症状；如果是瘙痒剧烈，严重影响到孕妇的睡眠和日常的生活，可以在医生的指导下，局部使用一些药物，这些药物一般只作用于局部的皮肤，对胎儿不会造成直接的影响；还有就是可以适当的转移注意力，当出现瘙痒的时候，觉得还可以忍受，就去选择自己比较喜欢的事情去做，或者投入到自己的工作，适当的转移一下注意力，避免过度的抓挠刺激。
在还未长出妊娠纹之前是可以预防的，在怀孕期间避免摄入过多的甜食和油炸的食物，多吃蔬菜水果和优质的蛋白质，还需要注意多饮水，这样也能改善皮肤干燥出现松弛的状态，增加皮肤的弹性，减少妊娠纹的出现；在怀孕之后身体允许的情况下，还是需要多多的运动，避免体重过快的增长，避免久坐、久站或者躺的时间过长。适当的运动不仅可以锻炼身体的肌肉，同样可以增加皮肤的弹性，还可以避免体重增长过快，可以有效的预防妊娠纹的出现，或者短时间内大量出量；从孕早期的时候就应该做好妊娠纹的预防工作，使用较好的预防妊娠纹的润肤油或者橄榄油，对容易出现妊娠纹的地方进行按摩。
妊娠纹除了影响美观外，对孕妈的身体和胎儿的健康是没有直接的影响的，所以不用过于的担心。所以需要孕妈注意采用正确的方式来进行缓解，做好预防妊娠纹的日常护理就可以了。
