其实，有相当大一部分孕妇都会患上痔疮。而一旦患上痔疮会让肛门处反复出血，长时间下去会引起缺铁性的贫血。这不仅会危及到孕妇的健康，同时也影响刚出生宝宝的大脑发育。
这不是危言耸听！从以下多例新闻事件可看出，痔疮会影响到胎儿以及孕妇的健康！
原本怀孕生宝宝，对每一个家庭来说都是很开心的事儿，突如其来的痔疮，成了一家人心头上的疙瘩。女性通常会在怀孕后期痔疮发作较重，并且会频繁发作。
痔疮给宝妈们带来的不仅是身体上的痛苦，更多的还有心理压力。
为什么孕期特别容易得痔疮呢？
妊娠期间，由于妈咪们腹腔压力的变化、雌孕激素的改变，增大子宫对下腔静脉的压迫等原因，易造成直肠壁或肛门周围静脉曲张，导致痔疮发生。
外加孕期黄体酮增加，让静脉变得松弛，更容易肿胀了。黄体酮还会降低肠蠕动，便秘加重，就更容易诱发痔疮。
孕妇是痔疮的高发人群，发生率高达76%。
痔疮家族里头，由内痔、外痔、混合痔的成员组成。
- 内痔：
一般是不痛的，可是大便的时候会出血。
严重一点的，有可能感受到肛门坠胀、瘙痒。大便出血倒没什么，但这样会刺激痔疮，有可能会加重肿大、化脓。
- 外痔：
肛门皮下肿胀，感觉有颗小肉球突出，又肿又痛又痒，虽然一般无需治疗，可是感觉整个人都不好了。
- 混合痔：
由齿状线上下同一方位的直肠（痔内静脉丛）和肛门（痔外静脉丛）静脉丛扩张、屈曲、相互吻合，括约肌沟消失，使上下形成一整体者。
换句话说，就是从直肠到肛门，都被痔疮占领了。
得了痔疮怎么办呢？
- 注意大小便后的清洁
平时每次大小便后要及时清洁会阴及肛门，避免残留的尿液或者大便刺激肛门痔疮，加重瘙痒和疼痛的情况。
千万不要使用味道重或者质感硬的纸巾擦拭臀部，以防刺激痔疮引起出血。
- 水浴缓解疼痛
虽然说孕期是不建议坐浴，但是孕中晚期痔疮严重的孕妈妈，每晚也可以选择坐浴的。每天浸泡10-15分钟，一天2~3次，促进血液循环，缓解痛苦。
记得一定要选择安全的坐浴盆，将臀部全部放入到水中，小心滑到，注意水温不能太烫哦~
- 冰敷
外痔突出明显的妈咪可以选择冰敷。每日将医用冰袋用纱布或者毛巾包裹后敷在外痔部位，外敷5~10 分钟。在敷完后立即坐浴，效果超赞的！
- 厕所别蹲太久
劝有痔疮的妈咪们一定要戒掉上厕所玩手机的坏习惯了，因为如厕时间过长，会加速直肠肛门静脉曲张，痔疮加重。
如何预防呢？
听着其他妈咪的痔疮经历，心里怕怕的，可以预防吗？
当然可以鸭！
1、养成好的大便习惯
大便时间要相对固定，且大便习惯一旦形成后不要轻易改变，到大便的时间，即使无便意也要坚持如厕引发肠道大便反射，坚持一个星期就能形成习惯。
每次蹲厕所时间不要太长，一般不要超过10分钟。
2、合理体力活动和肛*保健门**
防止久坐不动，提倡合理的户外活动，如静步走、做操及打太极拳等。
并且可每日早晚可做两次缩肛运动，每次30～40次；每晚睡前大便后，清洗肛门热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方各按摩肛门15次从而改善局部的血液循环。
3、做好PP清洁
PP清洁干净，才能有利于减少细菌的滋生。子初湿厕纸有达99.99%的除菌能力，蕴含芦荟精华，温和洁净杀菌。还在用干纸巾擦痛PP吗？来使用湿厕纸开启PP清洁的2.0时代吧~
