这两天读了一本关于考试科学记忆的书，有些观点好似解决了这个曾经也困扰过我的难题，分享给大家看看，或许你也正处于这个阶段，如果能有所帮助，那就再好不过了。

孩子放学回来写不写作业，开始并不困扰我。不管他什么时候写，只要到点完成了不就行了。（有没有和我一样想法的[握手]）

——感到焦虑是“比较”的出现，和朋友闲聊，别人家的孩子都是放学到家就写作业，可乖了……听的多了，慢慢地就感觉到不舒服了，那我家孩子回来不写作业岂不不正常？

于是我让孩子也改变一下，可经过一段时间的努力。发现并没有达到想象中的预期，反而他写的时间更长，更慢。

正所谓，教育孩子的道路只能慢慢摸索，不合适就再改。

于是我和孩子商量，上学的时候，课堂上就认真听讲。放学后，可以回来先玩，等吃过饭，休息一会写作业。

达成一致，效果竟然还挺好，他玩他的，我做我的饭。

吃完饭后，休息十五分钟，便很自觉的就去写作业了，我也不用再坐他旁边监督。这一困扰好像一下子就解决了。

经过此事，我也做了反思。孩子们在学校一整天，整个环境大多数时间会充斥着学习紧张的气息。回到家中，换个环境，让孩子得到放松，或许也不错。

就像我们工作一整天，回到家中，也实在不想再继续工作。

当然，孩子性格不一样，在同一件事上，只要效果达到了，过程怎样个“千姿百态”都不为过。

此书也讲到了，如果孩子能在放学后，饭前写作业效果还是不错的。

饭前处于饥饿状态，比较适合学习。

当我们肚子饿的时候，胃会分泌一种“食欲刺激激素”的饥饿激素，这种激素能随血液进入大脑，促使神经元产生“长时程增强作用”。所以肚子饿的时候记忆力会较强（当然过于饥饿也是不行的）。

那孩子放学后不愿意学习怎么办呢？

也不用太着急，那就玩玩放松一下，吃饱后休息一会。

在吃饱后不要马上学习，因为此时血液相对集中于胃部和肠道，这往往会导致脑的活动水平降低，也就是我们平常在吃饱后会犯困。

晚饭后处于饱腹状态时，可以读一读课外书、看会电视，或者玩游戏都可以，做一些自己感兴趣的事，有一个好的情绪，自然对学习也是有帮助的。

在休息完后，可以正式写作业。

对于大脑而言，睡觉前的一到两个小时是记忆的黄金时间。（睡前学习并不是指熬夜，相反不熬夜，睡眠也是有利于记忆加深的，这个后期可以聊一聊。）

所以，放学后到底写不写作业，我们作为家长不必过于焦虑，根据自家孩子的特点，协商到一个合适的方法。

世上绝对没有突如其来的成功，只有一边思考失败的原因，一边不断地思考解决方法，我们才能得到最终的答案。

在孩子辅导的路上，同样需要摸索出适合自己孩子的方法，方法千千万，如果有一个点能带来一些灵感，我们就会受益匪浅。

如果您有其他的见解，欢迎提出，我们共同学习。