现代社会工作和生活压力非常大，咖啡已经成为很多人的“续命水”，不少女性怀孕后依然保持着喝咖啡的习惯。在孕期，每天摄入不超过200mg的咖啡因基本不会对宝宝有影响，但很多宝宝生下来身上都会有咖啡斑，妈妈们就开始自责起来：难道是因为我怀孕的时候喝了咖啡？

咖啡斑是什么？与咖啡有关系吗？

咖啡斑是指出生时或出生后不久出现的褐色斑片，可以是圆形、卵圆形或不规则形的，界限清楚，一般平于皮肤，多发生于面部和躯干。

咖啡斑的发生率还是比较高的，为10%~20%，而且会 随着年龄的增长而增大、增多，通常不会自行消失。

那么，咖啡斑的出现与喝咖啡有关系吗？

目前，咖啡斑的病因和发病机制尚不明确，也 没有任何证据表明孕妇喝咖啡会导致宝宝出生后长咖啡斑。

大多数咖啡斑只是单纯的色素异常改变，但也 有一些咖啡斑可能是某些严重遗传性疾病的早期症状之一， 如神经纤维瘤病、Legius综合征、Albright综合征、Leopard综合征、Fanconi综合征、Silver-Russell综合征、共济失调毛细血管扩张症等。

咖啡斑需要治疗吗？

单纯的咖啡斑一般无需治疗，但有些咖啡斑长在面部等暴露部位， 影响美观，可以选择激光治疗，但有复发的可能。

如果是由其他疾病导致的咖啡斑，则要进行相应治疗。家长在宝宝出生后，如果发现宝宝有咖啡斑，一定要密切观察，一旦发现宝宝有异常表现，如发育迟缓、骨骼异常等，或者咖啡斑的数量较多、面积较大，都应该及时带宝宝就医检查，尽早明确病因。

最后想提醒大家一句，虽然孕期喝咖啡并不会导致咖啡斑，但咖啡因会通过胎盘被胎儿吸收，所以孕妈妈喝咖啡一定要浅尝辄止，千万不要贪杯哦！