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8月1~3日，沈老师受河南省心理学会心理测量分会会长葛操博士邀请，在郑州顺利开展河南省第五届心理咨询与测量大会暨沈家宏家庭治疗技术中级工作坊。
近80名的心理咨询师和心理学爱好者参加了本次工作坊，其中有70名学员是参加过7月18、19日的初级工作坊。
课程结束后，学员纷纷表示三天的课程下来感觉特别轻松、舒服，被沈老师的专业所滋养着，特别地有力量。
这三天围着婚姻、离婚、单亲、再婚家庭等四种家庭类型的处理与应对、家庭治疗中常用的技术以及家庭咨询的首次访谈这三大模块展开教学与演示。
01
婚姻、离婚、单亲、再婚家庭等
四种家庭类型的处理与应对
人类科学的发展日益千里，但是唯独对自己的事情所知不多，比如说我们到底找什么样的人才能共同把婚姻经营好。
婚姻在经营的过程中存在着很大的不确定性，我们无法用一个量表去测量对方，然后得到一个结果，婚姻就一定会朝着这个结果去走。
但在它的不确定性里，我们仍然可以观察到它的规律以及关键点：
1、从原生家庭中独立，从父母那里分化；
2、夫妻之间做伙伴，不做亲子；
3、安全型的依恋关系；
4、投射性认同；
5、双向关系；
6、如何经营爱；
7、自我价值与婚姻幸福；
8、理顺关系：夫妻第一，孩子第二，父母第三；
9、婚姻的功能是繁殖后代；
10、关系大于一切；
11、忠诚：性需求的满足、把性控制在婚姻内；
12、做对的事；
13、不企图改变对方；
14、不要太较真，有游戏能力；
15、处理好与姻亲的关系；
16、处理好与孩子的关系。
处理离婚家庭的关键点：
1、不让孩子做是否离婚的决定；
2、不在孩子面前攻击和诋毁配偶；
3、告诉孩子离婚与TA无关；
4、父母离婚是彼此的决定，是因为彼此不再合适；
5、父母离婚只是结束夫妻关系，他们仍然并永远是我们的父母，他们仍会像过去一样爱我们，关心我们；
6、父母离婚后，孩子有在双方之间来往的自由，非监护方有来看望孩子的自由；
7、离婚后，父母不敌对，不断绝关系，在父母的关系上是合作式的、支持式的。
处理单亲家庭的关键点：
1、处理好丧失；
2、做好自己；
3、给自己机会；
4、减少变化；
5、与前配偶保持合作和友好的关系；
6、保持工作；
7、不用牺牲或补偿的方式养育孩子；
8、正常化自己的家庭；
9、最大化地利用资源。
处理再婚家庭的关键点：
1、处理好丧失（丧偶与离婚）；
2、保持中立（现配偶与原配偶，自己的孩子与继子女）；
3、尊重忠诚（现配偶与原配偶，孩子与另外一个父母，继子女与亲生父母，配偶与自己的孩子）；
4、放弃竞争（配偶与配偶的前配偶，继父母与继子女的亲生父母，配偶与另一方的孩子）；
5、放弃替代（想让继子女称呼自己为“爸爸”或“妈妈”，想做继子女的父母，想做得比继子女的父母还要好）；
6、做好继父母角色（做叔叔、阿姨、朋友）；
7、尊重情感（尊重继子女给到自己的所有情感）；
8、提供绿色通道（双亲给到孩子和另外一方父母交往的自由，继父母给到继子女和亲生父母交往的自由）；
9、保持界限（亲生父母与继父母，亲生子女与继子女，继子女的养育与监护权）；
10、学会等待（再婚家庭与原生家庭有不同的范式，再婚家庭的整合需要2年左右）。
02
家庭治疗中常用的技术
提问技术和家谱图
家庭治疗中常用的技术分别有提问技术、悖论技术、米兰系统式治疗技术、合作取向治疗技术以及家谱图技术。其中重点讲解了提问技术和家谱图技术。
提问方式分为直线式提问、循环式提问、例外提问、奇迹提问、外化提问、因应提问以及主观评定提问。
直线式提问是探究式的、推理式的、探索内容的提问，属于就事论事的观点。例如，问一个孩子为什么会逃学，可能的回答是不喜欢上学。
循环式提问是指向每个家庭成员提问，以凸显另两个家庭成员之间的差异或界定他们之间的关系。
循环式提问有两个方式：1、让A评价B与C之间的关系或相互之间的交往，例如问爸爸如何评价孩子与妈妈之间的关系；2、问A关于B或C对某一人或问题或事物的感受和看法，例如问妈妈关于孩子对逃学的看法。
例外提问可以帮助个案离开陷于难处的痛苦、进入成功经验的思索，而带来改变的意愿、动力与方法。基本句型：“在过去，有没有哪个时候本来可能出现这个问题的，但是却没有出现？”、“孩子在什么时候想上学？”。
奇迹提问帮助来访者跳出问题本身，从而发现他们想要的，而不是减少或消除问题本身。基本句型：“假如一天夜里，当你睡着的时候，发生了一个奇迹，然后你的问题被解决了，那情况会是怎么样的”。
外化提问基本句型：“如果叛逆会说话，他会说什么”、“假如请你为自己的问题命名，你会如何称呼他”、“假如把你的问题画出来，会是什么样子的呢”。
因应提问企图帮助个案看到自己任何微小的正向力量，例如：“你觉得自己有些沮丧，但你早上是怎么让自己起床的”、“这么多年你和问题抗争，你一步步地都走过来了，你是怎么做到的”、“你是如何做到让问题改善的”。
主观评定提问基本句型：“0分是最糟的情况，10分是最理想的状况，0到10分你会给自己几分”。
03
家庭治疗的首次访谈
家庭治疗的10大基本功：
1、建立关系
2、共情技术
3、无条件接纳
4、资源取向
5、中立技术
6、去除改变企图
7、带着假设和好奇
8、尊重所有样貌
9、接受不确定性
10、觉察对症状、问题、负性情绪、负*行为性**的态度，全面地理解和支持
沈老师就会务组邀请的家庭做了一次为时90分钟的家庭治疗，为大家现场呈现家庭治疗首次访谈的结构。
演示结束后，沈老师就每一个结构进一步地展开了说明，让每一位学员不仅仅停留在想象中的理论，而是深入浅出地理解每一个知识点，尽可能地让大家把学到的知识可以落地到实际工作中。
最后一天下午就前面学习到的知识点，分角色扮演模拟一次家庭治疗的过程，让学员们身临其境地体验首次访谈的过程。
04
学员反馈
课程最后分享环节，不少的学员表示被沈老师的儒雅、抱持以及专业素养所折服，感受到家庭治疗的魅力，决定要跟从沈老师系统地学习家庭治疗。
A学员反馈分享：这三天的课程收获满满，是我上课记笔记最多的一次，让我对家庭治疗有了更系统和全面的认识，回去要好好地用在工作中。
我的收获概括为两个部分：一个是专业上的，以前在学校遇到家庭一起来做咨询的个案，常常感觉到迷茫，不知道该如何切入，关系的处理不知道该怎么做才是对的。
初中级五天的培训在理论上给我打了很好的基础，让我知道面对家庭来咨询的个案的方向在哪儿，目标更加清晰了。
另一个是个人层面的，就是提升了自己的觉察能力。以前我的觉察很多是固定的，很浅的，现在的话就是可能会考虑得更多。
在沈老师做个案得过程中，作为观察者的我们会很自然地在他们的互动中被共鸣到，这个是需要很深厚的功力，值得我之后努力学习。
B学员反馈分享：在个人成长这部分，经过三天的学习我更敞开了，也更真实了，更勇敢的去做、去表达。
作为心理咨询师，我真的是一个新手，一点儿经验都没有，这三天的学习让我觉得真的是卧虎藏龙。坚定了我要踏踏实实地学好这个技术，找更多的机会去实践，去练习。
对我触动特别大的就是允许我胆小，允许我恐惧。
原来看问题可能更多看到事情不好的部分，没有看到他还是有资源的。无论好的事情和坏的事情都有正向的意义，这是我回家要修炼的。
C学员反馈分享：说到收获，刚才大家谈的我都有同感。通过这三天的学习，我感受最深的就是，沈老师儒雅的讲课风格和循循善诱的大师风范。
我觉得来这儿学习三天是一件非常正确的事情，沈老师家庭治疗里边的很多观点都让我牢牢的记住了。
回去之后首先我要让我的家人，尤其是我的孩子做第一个受益者，其次就是要让我的来访者做第二个受益者，最后我们自己也是最大受益者。