《黄帝内经》说：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”意思是说，阳气就像天空中的太阳，给大自然以光明和温暖，如果失去了它，万物便不复存在，人体若没有了阳气，体内失去了新陈代谢的活力，一片黑暗，生命就要停止。
人体好比一部大机器，阳气就是让机器运行起来的动力，如果阳气不足，生理活动减弱和帅锐，身体御寒能力就会下降，自然就会畏寒怕冷。因此，判断一个人是不是阳虚，就看他是不是怕冷。经常会手足冰凉，精神不振，别人穿一件衣服，他却要穿好几件。夏天别人都在空调房里凉快，他却一遇到空调就发抖。风一吹，不是背痛，就是膝痛。
其次，阳虚型有的还会出现阳“伟”。
有一次，一位患者来到诊室，42岁的中年男子，白白胖胖，还有些秃顶。从他的谈话中，就能知道他事业春风得意，不过，竞争激烈，每天只睡四五个小时是常事，但是他一直感觉自己身体很好。但不知道从什么时候开始，发现自己功能减退了，质量越来越差。期间也尝试了很多助阳秘方，基本都没有效果。于是在别人的介绍下，找到了我。
他还说：“我身体这么好，怎么还会出现这种事呢？”
我看看了他，已经将近五月份，别人都穿上了短袖，他还穿着球衣。我问他是不是怕冷。他说：“我是怕冷不怕热，冬天穿得再多，我觉得冷，夏天也不敢开空调，晚上睡觉都盖棉被。”我又问他大便是不是溏稀，小便是不是清长。他吃惊地望着我说：“是的，就是这样。”
我对他说：“你的身体可没有看起来那么好呀。你其实是阳气虚弱。我来给你分析一下，阳气就是一团生命之火。万物生长靠太阳，人的温暖靠阳气。阳气包括肾阳、脾阳和心阳等。肾阳不足，生命之火弱小，所以会怕冷，畏寒；脾阳不足，无力消化食物，就会大便溏薄；同时，肾阳不足，肾水就不能蒸腾上升，化为肾气，肾气不足，小便清长，而且还出现阳“伟”。”
我就根据他的情况开了一个方子：熟地、山药、山茱萸、牡丹皮、泽泻、茯苓、肉桂、附子。
具有温补肾阳、化气行水的功能。
除此之外，我还让他经常按摩后背督脉上的长强、命门和百会三个穴位。督脉总督一身阳气，经常按摩这几个穴位能使阳气生发。过了半个月，我就接到了电话，高兴地和我说：“黑主任，你的方子太管用了，我最近精神好多了，而且还瘦了好几斤，那个毛病也有了很大的改善。太感谢你了，我会继续按照你教我的办法调理身体的。”