作者：赵小明 文字编辑： 马荆芳 崔贯利

音乐治疗是属于带有载体性的心理治疗技术，适合初学者，使用得好可以达到心理咨询的效果。

音乐、绘画、沙盘，都属于有载体的心理治疗。

音乐治疗的原理

音乐治疗起作用，不仅仅在音乐本身，还得加上心理咨询各流派技术的综合使用。

所以，音乐是一部分，围绕着音乐所使用的技术是另一部分，第三部分是咨询师的作用。

这三部分作用结合起来，治疗的效果才是最好的。

音乐的载体作用

音乐是一种艺术性载体，是工具，比语言的作用要快。

音乐相当于各心理咨询流派的一个放大器，它可以放大咨询师所使用的心理咨询的技术，可以让各流派的心理咨询技术使用起来更快捷、更有效。

音乐治疗中的心理训练

音乐在心理训练中非常有价值。

军警的训练、政治和军事中的*脑洗**，都可以用音乐来完成。

心理训练不用去改造一个人的认知，只是对人的某方面的心理能力进行有针对性的训练，训练之后让人的注意力更集中，情绪更稳定。

心理训练不仅可以给来访者做，也可以给自己做、给家人做，它更多的是训练我们的一种条件反射的能力，提高我们的心理素质和心理承受能力。

（未完待续）