说一张腰肌劳损的方子，能活淤血还能通经络。
很多患者一直说如何辨别腰肌劳损，首先它在临床主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。急性发作时，各种症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。部分患者可有下肢牵拉性疼痛，但无肌肤麻木感。疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部，有时痛点会跑来跑去。
之前就有这样一个患者，年纪不大，但是经常腰疼，后来有一次干活不慎扭伤以后腰部疼痛难忍，不能直立行走，正常活动受限，并且痛感时轻时重，患处不定，严重的影响到自己的工作和生活，于是来医院就诊。
当时查看舌苔发现舌质较红并且无苔，脉象沉细。结合患者的患处症状来看，症属于腰痹，也就是腰肌劳损。
心里有个谱之后就提笔写了一张方子：
桂枝、茯苓、猪苓、泽泻、苍术、干姜、车前子、炙甘草。
用法：水煎服，每日一剂。
功效主治：活血化瘀，通络止痛。主治腰肌劳损和腰椎间盘突出。
方中桂枝主要就是解肌发表以及活血化瘀通络止痛的作用，而猪苓和茯苓则是利水消肿除湿还能健脾益气，泽泻也是起着泄热，化浊的功效，苍术健脾益气、祛风散寒，干姜可以温中散寒还能回阳通脉。最后搭配车前子和炙甘草可以缓急止痛还能调和诸药。
到底是否有效呢，当时患者按照此方服用一个星期之后说感觉腰痛大减，不过在弯腰时还是会有轻微痛感产生，于是药不更方，加重剂量再服一周，后续随访半年，诸症悉平。
当然后续无论什么时候还是要注意防寒保暖以及切勿过度劳累，方子疗效虽好，还是离不开患者的配合，无论什么病症，都是需要双方的努力。
还有一句话说“药治百病不治百人”，中医讲究一人一方，具体辩证，再好的方子适合他人不一定适合自己，如果你也有类似问题，不妨在下方说一说，看到给大家解答！