胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象
胎停育后，如果再想怀孕，那么孕前3 月务必请注意：
1.基于卫生健康等原因，尽量在家吃饭，不吃或者少吃外面的东西
2.口渴时就喝白开水，别喝饮料或者其他冷饮，否则容易导致宫寒；
3.避免泡温泉，尤其对于男方来说要避免。
胎停育发生后要做全面检查
1．有胎停育的历史就需要全面检查，重点是黄体、TORCH和肾脾功能，抗体可以放最后查，同时要检讨自己有没有不良的生活方式。
2.需要特别关注精子和卵子，通常空囊是因为精子不好，受精卵受强辐射造成。
胎停育多久后可以去检查
清宫并来一次月经后即可。如果同一周两次流产（比如双胞胎），该到医院免疫治疗。
胎停育后多久可以再孕？
3个月内不要怀孕，成功的概率很低。建议6～20个月后试孕（监测体温、黄体、女性激素水平检测），重点是黄体。
胎停育3 次甚至比3 次多，需要注意什么？
如果已排除宫口松驰及肾脾阳虚，需考虑封闭抗体治疗。当然，有抗体不一定会导致胎停育，消除了抗体也未必能治好胎停育。通过运动及中药治疗也有对抗体有治疗效果，TORCH是必查的。
其他需要注意的事项：
1.侥幸心理随意试孕要不得，危险！
2.调节心态，放松身心！
3.夫妻双方孕前检查，越详细越好，需积极配合医院治疗。
如何保胎及措施是什么？
有胎停育的女性，如果排卵期推迟的，最好保胎100天（三个半月）后，在医生指导下停用保胎药。
如何预防胎停育的二次发生
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1.孕前保健
男女双方做染色体检查，女方血型鉴定，男方生殖检查，精子的问题务必治疗；假如黄体功能不全，药物使用时间要超过10周；回避污染源，如有毒和辐射。身体康复后3个月再备孕。孕前确保营养均衡，怀孕前3个月，每天补充0.4mg（毫克）叶酸。
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2.心态放松
紧张焦虑会造成体内内分泌的失衡，对于胚胎或胎儿的健康不利。
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3.要适当休息
工作负担过重，压力过大，早产、流等一些列问题出现的几率也更大。
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4.老实产检
孕8周左右有胎心，胎停育一般在孕8到孕12周出现，所以孕8周适合B超，检查胎儿及胎盘情况。如果有胎心，基本可以放心了。
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5.注意流行病
在流行病爆发期间，避免到公众场合以免被流行病传染，一些流行病造成胎死腹中，即便胎儿保住了命，也会留下后遗症。