缺钙是宝宝的常见现象，新手爸爸妈妈都知道缺钙对孩子的健康会造成很多危害。
婴儿缺钙的表现有哪些？其实，家长们要发现宝宝缺钙的表现并不难，以下这些情况都是宝宝缺钙的症状，如果宝宝出现这些情况，说明要给这些宝宝补钙了。
1.夜间盗汗，尤其是入睡后头部大量出汗。
2.睡觉不实，夜惊、夜啼。夜间经常突然惊醒，啼哭不止。
3.性情异常，脾气怪，爱哭闹，坐立不安，不易照看。
4.枕秃圈，宝宝后晒勺处的头发光光的，就是所谓的枕秃。
5.出牙晚、牙齿发育不良
6.磨牙，宝宝睡梦中磨牙
7.生长迟缓，学步晚，缺钙的宝宝15个月后才开始走路。由于骨质软化，有的表现为“X”形腿，有的表现为罗圈腿。
8.走路不稳，腿无力，有的宝宝两三岁了还走路歪歪倒。
9.生长痛，有的宝宝夜间睡觉经常喊腿痛。
10.宝宝头颅骨过早闭合。
对于宝宝已经表现出了这些明显的缺钙症状，宝妈们就要及时给宝宝补钙了，相信很多宝妈一听说补钙，就去药店买各种钙片或找人代购各种牌子的钙剂，其实宝宝补钙我更愿意选择更安全的食疗法，一听食疗很多宝妈们都会说见效慢，效果不好，其实找对食疗方法很重要，主要是见效快。
现在分享下方法吧，我家宝贝的补钙，我会用海带泡发半天，中途要换水，然后和虾皮一起炒或者做海带虾皮鸡蛋饼，只要有海带和虾皮，各种做法宝妈们都可以尝试宝宝喜欢的口味，补钙效果真的很好，见效快，相比药品更安全。宝爸宝妈们可以尝试起来。
其实补钙不是一定要出现很明显的症状后才会想到补钙，宝宝正是长身体的时候，对钙的需求大，只要平时注意饮食，多吃蔬菜水果并适当晒下太阳，十天半个月左右做一次海带虾皮给宝宝吃，完全不用再服用钙剂了，希望能帮助到更多的宝爸宝妈解决宝宝缺钙的问题。