痰多化不完体内必有寒，简单一招温阳散寒散尽一身痰湿。
前一段有个粉丝后台问我，平时没有精神身体特别的沉，感觉胳膊腿都抬不起来，嗓子的痰特别多，怎么吐都吐不完。有时候正说着话，痰多的把嗓子眼都堵着发不出声了，得咳几下清清嗓子才行，吃点化痰药感觉效果也不大。这是怎么回事？在我看来多是身体有寒了。为什么这么说？别急你往下看。
中医有句话说：痰多化不完体内必有寒。所以当你痰多一直化不完，可以考虑一*体下**内是不是寒气导致的。这个寒是一种平时不注意保暖爱吃凉的外寒，还有一种是因为体内阳气不足了，不能够温煦水液导致的内寒。
今天就教大家简单一招，温阳散寒散尽一身的痰湿。脾为生痰之源，主运化功能。当脾阳不足，不能将多余的水液排出体外，长时间的停留在身体里面会凝聚成痰，而且身体里面的阳气不足时候不能够抵抗寒邪，这个时候痰湿也很容易产生。
多表现在痰多黏嗓子呼吸困难，四肢沉重抬不起来，动不动就感觉累拉肚子，这个时候就想要健脾祛湿化痰，可以参考二陈汤进行辩证加减。看到这里是不是认为把脾阳补上寒邪一散，生痰的源头都解决了，痰肯定就没了。如果你也是这样认为的，那你就大错而特错。
痰多化不完可不止是脾虚一种，还可能是肺虚或者肾虚所引起的。肺是一个娇嫩的脏腑，主皮毛与外界相通，同时又主行水。当阳气不足寒邪入体的时候就会损伤肺脏。肺是水之上源，主要功能是宣发肃降。寒侵袭肺脏以后，肺的宣发肃降功能失常，影响了水液的正常代谢，就会导致痰湿。
这种情况形成的痰颜色透明或者量多，但容易咳出，还会伴有咳嗽不止、打喷嚏流鼻涕、有时候还会感觉胸闷等情况。调理的时候就要宣肺散寒止咳。可以参考小青龙汤进行辩证加减。
·最后就是从肾论治，肾为阳气的根本，有蒸腾气化的功能。当阳气足的时候，可以将人体多余的水液进行蒸发气化。但是肾阳亏虚寒邪入体，不能将水湿蒸发，时间长了就会形成痰。这时候你就会感觉嗓子有痰，但是没有力气咳出来。平时还非常的怕冷，总是比别人穿的多，腹部往下水肿酸痛，手放上去感觉凉飕飕的直冒寒气，晚上尿多老是往厕所跑。
甚至有的人那方面能力下降有心无力的情况，像这种情况就需要以补阳散寒为主了，我们可以参考小建中汤进行辩证加减。
总之当体内阳气足，痰湿就无法形成。如果痰湿形成了，大家在治疗的时候也不要盲目用药，分清楚自己的情况进行辨证论治，这样才能够有效化痰。