你身边的亲朋好友有多少在吃槟榔？你能接受身边人吃槟榔吗？俗话说：‘槟榔加烟，法力无边’一直在广泛流传，从湖南到海南，现在发展至全国，社交见面都是递槟榔，都已经超出递烟的频率了。开车，工作，茶余饭后，甚至见过吃饭把槟榔当菜吃，上厕所都忍不住嚼两口。
我自从13年尝试着吃了第一个槟榔，以后就慢慢习惯了槟榔的味道。之前吃的没有那么凶，偶尔吃一下，卖的地方也没有多少。而如今大街小巷，不管大小超市，门口不放烟和水都会放槟榔，因为都知道这是我们俗称的‘紧俏’物质，也是利润来源的大头。基本上一天最少两包，还不算出去喝酒，那就说不准了。嘴巴嚼的第二天起来就算牙齿痛，牙龈破损，看到了还是不自觉想去拿着嚼两下，你说有瘾，看着就想吃，你说没有瘾，其实不看到也可以。但是我回来每天都会好好的刷牙，我坚持用了5年的牙膏，基本能缓解牙痛之感。
大家都知道槟榔不好，但是都是忍不住或者抱着侥幸心理，觉得自己不会吃出什么问题。每年口腔问题不断增多，轻则口腔溃疡，重则口腔癌。有多少人重视口腔问题的？你们每天早上起来会先吃完早餐再刷牙，还是刷完牙再吃早餐？当然每个人的生活习惯不同，也各有说辞，我跟我爱人就不一样，他喜欢吃完再刷牙，说是干净；可我就是觉得早上起来不刷牙，我什么都吃不下去。
有很多人的牙齿在逐渐变黄，有的是抽烟造成的，有的是吃槟榔造成的，还有就是根据平时的饮食食材有关；但归根结底，是你没有注意到口腔的变化，没有好好刷牙。有多少人的早晚刷牙的习惯，有多少人刷牙超过3分钟，有多少人是上下刷牙的？当然还跟你们选择的牙膏有很大的关系。牙齿出现牙龈，松动，缝隙你就要特别注意了，身体任何地方不好都会出现前期的征兆，往往我们不注意最后就会受罪！→更多家庭生活各方面疑问可以关注【爱家生活必需馆】
有多少人熬夜喝酒就容易上火，就容易口腔溃疡牙疼，从中医来讲是人的体质内的虚折射出来的问题；从西医来讲你该补充维C了，你是通过吃水果，蔬菜，维C哪种方式来补充呢？其实你只需要选择一款好的牙膏就行了。我们一起保护口腔，远离对口腔有伤害的‘敌人’。