小芸是个95后的新妈妈，有一次在新妈妈群里说自己在孕期，特别想吃羊肉。小芸怀孕之前是不吃羊肉的人，在小芸6岁过年的时候，小芸妈妈买了很多羊肉，连着几天吃羊肉的饺子，水煮的羊肉。从此小芸再也不吃羊肉了。没想到怀孕之后，有段时间特别的想吃羊肉。
小芸的这一经历在妈妈群里，引起了很多妈妈的回忆。纷纷说起了自己在孕期时间的奇葩事。那么这样的孕妇在怀孕期间口味的转变是怎么回事呢？
76%的孕妈在怀孕后味觉发生了变化，有的是变得更加敏感，有的则是变得异常。这些变化通常发生在孕早期，即怀孕的头3个月。这与怀孕后体内的激素发生变化，包括胃酸、味蕾分泌物都产生变化有关，属于正常现象。
口味发生变化的原因：
(1)雌性激素作用
有研究表示，女性怀孕后，雌性激素的增高能让女性味觉更加敏感。另外，在激素作用的影响下，胎盘会分泌大量HCG，这种物质对胃酸的分泌有一定的抑制作用，影响消化酶的活动，也会影响对食物的欲望。
(2)保护胎儿生理反应
怀孕后味觉、嗅觉发生变化，是人类进化出现的一种保护胎儿的生理反应。一些孕妈从潜意识中会自动厌恶口味重、刺激性气味食物、苦涩蔬菜等可能对胎儿伤害的食物，间接性使口味发生变化。
(3)胎儿需要
有些专家认为，怀孕后孕妈口味变化，与胎儿需要相关。我们的身体非常诚实，“缺什么就想要吃什么”，孕妈想吃某种食物，可能是食物中含有自己缺乏或胎儿需要的某种元素。比如女性在孕期喜欢吃偏咸的食物，会促使孕妈不断摄入水分，喜欢吃酸的和辣的食物，能刺激胃酸，让自己更有食欲。
口味变化要纠正吗？
孕妈不必刻意改变口味，一般生完宝宝，这些奇怪的变化会自己消失。只要不吃影响安胎的食物，如螃蟹、甲鱼、山楂、桂圆等，口味就算怪点也可以接受，注意仍然要保持饮食均衡，不能偏食挑食，不要长时间只吃一种或一类食物，否则不能满足宝宝的营养需求。