随着科技产品的普及，电子智能设备家家都有，普及率高，甚至三四岁的幼儿抱着手机看动画片都是司空见惯的事情，着实不利于孩子视力发育。有人会说，小孩子不能看电子产品呀，对视力不好，不用说现在家长都知道。但如果你去餐厅吃饭，看见一个带着1岁以上孩子的父母在就餐，这个时候孩子哭闹不停大人无法进食，这对父母会做什么呢？80%的家长会拿出手机对孩子说，哦～不哭不哭，妈妈给你放托马斯好不好。当然的确会有家长，做出正确的引导方式，不得不说他们是父母届的一股清流。
父母是孩子的榜样，需以身作则，但因工作需要或个人习惯，电子设备可谓是随时在手，孩子久而久之也会模仿父母，甚至在电子产品的应用上青出于蓝。这样虽有助于开发孩子好奇心和智力，但过早接触电子产品，特别是不足一岁就开始看电视手机的孩子，无疑是给幼儿视力发育雪上加霜。
【1】长时间蓝光注视易损伤视网膜
幼儿此时对声音和光都非常敏感，能够追寻动态物体，能够寻声看物，电子设备放出来的内容对他们是十分有吸引力的。遗憾的是电子设备的可见光中，蓝光对人的视网膜有极大的*伤杀**力，它是一种高能量的光波，这种高能量可以穿透视网膜，造成视网膜病变。幼儿眼睛发育尚不完全，不能抵抗蓝光，长期看电子屏幕更易造成眼部损伤。
在发育阶段，特别是婴幼儿阶段，尽量使孩子避免观看手机、平板、电脑、电视等电子品，对于必须的幼儿教育父母用声音和行为亲身教导更容易使孩子接受学习，并且有利于亲子关系，还可以选择*放播**早教类音频。
【2】长时间蓝光注视眼睛易疲劳
也有很多家长反映，宝宝会主动要手机看，不给就哭呀！孩子是父母的心头肉，孩子的情绪往往会左右父母的判断，但不要忘了爸爸妈妈才是孩子的监护人，有权利在孩子没有自我判断能力的时候，为他们做最正确的选择。当孩子默认哭就能满足需求，会给后续的教育带来麻烦。
1～3岁的孩子的视力大概在0.1～0.6之间，6岁后才逐渐达到1.0的视力，过早地接触蓝光产品使孩子为发育完全的眼睛更易疲劳。蓝光属于较短光波，孩子眼睛能聚焦以后会盯着电子屏幕看。但由于蓝光光波较短，透过眼球玻璃晶体聚焦时，聚焦点不会落在视网膜中心位置，位是会靠前一点，这也就意味着眼球要处于紧张状态才能看清楚，长时间将会产生视疲劳，儿童时期这种情况下非常容易造成近视，早早就带上了眼镜。幼儿时期紧张的视力状态将加大未来近视风险。另外，幼儿阶段的孩子还处于口手的敏感期，用味觉和触觉去感知世界，看见什么都会去摸一摸，啃一啃，频繁地揉眼睛，容易使宝宝眼睛受到细菌感染，引起眼病。
【3】长时间蓝光注视影响睡眠
“我家祖宗晚上兴奋不睡觉啊，当妈累啊！”当你实在想不出是什么原因的时候不妨来分析下是不是蓝光惹的祸呢，蓝光不只存在在电子产品中，它还是太阳光的组成部分，处在蓝光环境下会让人体机制误以为是白天，影响人体生物钟。
当夜晚来临时，人体会自动分泌一种叫做褪黑素的睡眠因子，这时候人体会感觉有困意来袭，就要休息了，人体将会进入生长或自我修复的最佳时段。当被蓝光照射时，人体误以为是太阳还在，限制褪黑素的分泌，影响睡眠。如果孩子已经上学，用眼本来就是疲劳，再加上蓝光的照射会更容易近视。这个情况在大人的世界中更常见，影响相对也更明显，因为大人们几乎是离不开手机的。
在我们日常生活中，除了手机平板其实还有很多东西是蓝光的载体，像汽车尾灯、白织灯、荧光灯、LED霓虹灯等你，避免长期直视。在卧室中灯光最好选用黄色光源，更温和，不易影响生物钟的调节。婴儿一定不要看手机，幼儿看手机最好不超过15小时，儿童也应每面对电子屏幕半小时就休息一次。还有一个避免孩子抱着手机不放的良好途径，就是增加户外活动。
