
我好像不太合群,怎么办
周末,和朋友小A一起去喝咖啡,看到她愁眉不展唉声叹气的样子我心有不忍,就问她:“怎么了?哪里不开心?”
小A说:“新单位上班一个礼拜了,感觉跟同事的关系处不好,找人办事都不大爱理我,有时候会直接推掉,中午吃饭也不叫上我一起,感觉自己融不进去这个圈子,现在早上起来都特别抗拒上班,不想看到同事的冷脸。“
说着又叹了一口气。

现今,越来越多的工作分工很细,一件事情或者一个项目涉及到的人员和部门并不单一,需要同事之间密切配合,所以,良好的人际关系在工作中就显得十分重要。
如果在公司里感受到被排挤,受到冷落,会影响工作和心情,甚至影响生活。
那么,该怎么办呢?
一、是不是过于敏感?
先冷静下来,思考一下。搞清楚自己是真的被排挤了?还是只是正常现象。
初入职场的我们,在陌生的环境中,接触新同事,或多或少会有些安全感缺失,稍有风吹草动,便会草木皆兵。
你感受的冷漠,或许是大家尚未熟悉的安全距离,又或许是大家都太忙了,没有时间互相嘘寒问暖。
这个时候,切记不要过于“自来熟”,人和人之间的交往都需要时间和步骤。
你可以试着去和同事沟通,从工作必要的交接开始,再到私下的生活邀约,润物细无声的,慢慢软化同事们的心理防线。

二、是否有利益纠纷?
你也许能力很强,受到上司的器重,其他同事觉得自己也付出了很多,却没得到相应的回报,不敢抱怨上司,心里的委屈、不平衡、妒忌都投向你,自然采取排挤的方式表达自己的不满。
或者是你所做的工作,与其它同事之间存在竞争关系,你做的很好,也会造成同事故意的冷漠和疏远。
被排挤的问题主要出于太优秀,但这不是问题,总不能为了不被排挤而让自己变得平庸。当受到冷落而心里难受时,要及时对自己进行疏导。
告诉自己:受到上司的赏识是自己被肯定的证明,为了不辜负期望,要更努力地工作。
另外,可以根据自己公司的实际氛围和领导的作风等,考虑是否向上级反映情况。同事关系是敏感问题,上司介入的效果如何受很多因素的影响,如果深思熟虑后觉得介入有推进作用那就寻求帮助,否则就采取保守态度。

三、有没有顾及他人的情绪?
高调做事、低调做人是职业生存的准则。如果你过于炫耀自己的成果、奖赏,或者是丰富多彩的生活,或许就会引起同事之间的不满。
要反思自己是不是行为、言语等引起同事的反感、厌恶,才会受到排挤。例如行为习惯不好,卫生习惯差、不尊重隐私未经同意翻看抽屉电脑、物品不问自取,又如说话尖酸刻薄扫人颜面、自以为是自吹自擂、不看场合时间拉着同事聊天等。
这一类最大的问题在于情商低!
多考虑一下周遭人的情绪变化,力所能及时帮助一下需要的人,你的转变和乐于助人减少了同事的麻烦,久而久之,他们会重新接纳你的。
四、是不是工作不积极?
也许你是新人,工作能力尚未得到大家的认可,也许你曾因为工作偷工减料带给大家麻烦,做事拣轻怕重从不吃亏。
归结起来,主要是工作态度的问题。
因为工作态度差被排挤的人,只能从工作中去解决问题。如果你把这份工作当作长远选择的话,是时候好好端正自己的想法和行为了。
做好自己的本份工作吧,不要太害怕吃亏,做十分的努力,才会有十一分的回报,用实力说话!

五、企业文化如何?
物以类聚,人以群分,有时候一个公司的人群,就有自己小团体的相同特质。不排除有的公司内部,拉帮结派,以大欺小,捧高踩低,甚至排斥新人。
这个时候换一个工作,不是逃避,是不浪费自己的时间和精力。有时候职场中的人就是如此,换一个环境,也许自己就会迎来更好的发展,更好的人际关系等等,不必在一棵树上吊死。
不要妖魔化了职场,并不是每一个公司都会这样排斥新人。在没有利益纠纷的情况下,没有人这么有闲工夫去排挤人的,毕竟大家上班的目的是做事业、赚钱,而不是陪他们上演一出出的“宫斗剧”。

接着,要在反思后采取措施,那么我们该做些什么呢?
一、 冷静冷静再冷静
首先要摆正自己的心态,不管生活或者工作给我们什么样的困难和挑战,我们的心态都要保持平和,积极乐观,这样不管我们遇到什么情况,都能很好的面对。
人际关系也是工作中可能遇到的挑战之一。
切记不要因为影响工作的状态!只有你的亲人会心疼你的心情低落,公司里领导更看重的是你的抗压能力和工作效率!你需要调整心态,做好自己该做的事,而不是整天自怨自艾,疑神疑鬼。
二、 让自己变得更强大
首先是内心要强大,要禁得住风浪,顶得住重大责任的压力,然后业务能力要强大,做出成绩,努力让自己更好。
不管是领导交给自己的任务,还是自己的本职工作,都要努力让自己更出色的完成,用工作成绩说话比什么都强。

三、锻炼情商
不要再没心没肺地大大咧咧,眼中只有自己不管别人死活,这可不是什么优点。
尝试去察言观色,即去关注别人的情绪和神态,当说到一些话时,对方脸上明显不耐烦甚至厌恶就赶紧换个话题吧。
功夫不负有心人,有这种意识,假以时日,察言观色将成为一种下意识的习惯。
注意,这并不是刻意去讨好别人,而是学会去体谅别人,让大家都喜悦舒服。
四、向优秀的人学习
你试着观察一下,公司里那些优秀的人,他们是如何对待工作,以及如何对待别人的评价的。
你会发现,真正优秀的职场中人,他们不太会花时间去care别人的评价,而只专注于自己手头的工作。
因为他们深知,工作只需对两个人负责:一个是老板,一个是自己。工作认真,做出绩效,就对得起公司和老板;踏实肯干,提高自己的能力,于自己而言是成长和进步。

五、你做不到让每个人都喜欢你
有的人是互相吸引,有的人天生互相排斥。所以,如果有人就是看你不顺眼,不喜欢你,你也就不必苦苦追问,“我该怎样做,才能让他喜欢我?”更何况职场上,处处有竞争,和资源争夺。
当有人排挤你时,你不必太在意,不要如临大敌,不要自乱阵脚,也不要放低自尊,去故作合群的样子。
职场是一个开放的江湖,有人不喜欢你,自然也会有人喜欢你,不必去那个讨厌你的人那里自讨没趣,不如跟志同道合的人,组成你的新圈子,互帮互助。
请记得,被人排挤并不等于“被人否定”,亲爱的你,请强大你的内心,把时间和精力用来让自己变得更优秀,把那些糟糕的人和事,抛诸脑后,无需理会。
你足够厉害,跑得足够远了,当你把那些议论你、非议你的人远远甩在身后时,那些排挤你的声音,也就越来越远了。
因为它们根本够不到你。如果职场遭遇了排挤,不妨,把这些逆境当做你前进的动力,加油吧

最后还是要提醒大家,如果真的因为工作的环境让自己感觉非常有压力,情绪波动很大,甚至影响生活,有失眠、头痛、食欲不振的症状,还是要尽快就医的~
不管到什么时候,都要记得爱自己!
艾丝特的移动城堡
独立有趣的灵魂都有处可栖
图片归属原作者,侵权删