最近有很多妈妈咨询：“三四岁的孩子腿不直，小腿向外撇，而膝关节内侧的骨头显得特别大？”
其实，这是一种x型腿的表现！妈妈们不用担心！
孩子生下来以后都是螺旋腿，然后到一岁到一岁半的时候呢？腿会慢慢变直，两岁以后慢慢的小腿往外撇，变得有点x型腿。到三四岁的时候变得最明显，然后他又慢慢变直。到5岁的时候他就会变成直腿。最迟他不会迟于7岁，所以妈妈们不用太担心，只需要仔细观察就可以了。
不过 2到7岁，是孩子腿部发育的一个重要时期，所以有些坑呢？你千万别跳：
1.肥胖
因为他体重过重，跟小腿有太多向外撇的这个力量，所以当别的孩子小腿往内收的时候，小胖墩的腿呢还在往外撇，所以，你千万别把孩子养成一个小胖墩。
2.就是爬的过少
有些孩子没有怎么爬就开始走路，研究证明，爬比走能更好的锻炼核心肌群，核心肌群是维持人体正常姿势和体态的关键肌群，当核心肌群缺乏锻炼，脊柱骨盆就很难维持正确的位置，所以各种不良体态就随之而来，当然也包括x型腿。
3.避免一些长时间运动
7岁以前的孩子呢？千万别长时间的滑冰，或者类似的运动。3-7岁的孩子，这个时候正是从x型腿变为正常腿型的关键时期，而滑冰需要将孩子的腿向外撇，给孩子的腿型回归造成了障碍。
4.千万别让孩子趴着睡和w坐
趴着睡呢和w坐呢？是很容易导致大腿的内收、内旋。所以长时间这两种姿势是导致X型腿和内八只脚的一个主要原因。
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