经常听到妈妈们抱怨，孩子这么小、很少吃甜食，为啥牙齿都烂了呢?
一个妈妈自述“5岁孩子烂了8颗牙”的案例，真的给家长们警醒了。
有一天，我忽然发现娃左下方的磨牙缺了一块，还有点发黑。他不觉得疼，我就没在意，以为是睡觉磨牙磨掉了一块。
由于工作比较忙，就打算闲下来再带他去看牙医。现在回想，我的心也太大了!
没过多久，娃就开始牙疼。检查后才知道，来得太迟，8 颗大牙全烂了!
而且都是邻面龋，是从牙缝处开始龋坏的，表面上根本看不出来。
由于没到换牙的年纪，医生建议我们，程度较轻的 4 颗直接补，还有 4 颗严重的，需要做根管治疗，延长乳牙的存在时间。(过早缺失乳牙，会影响咬合、进食，娃长期单侧进食可能大小脸，恒牙也会容易长歪。)
我特纳闷，孩子早晚刷牙、一次不落，家里也控制娃吃甜食的量，怎么会有一口烂牙呢?
牙医告诉我们，就算刷牙，也有两个面是清洁不到的。如果平时不用牙线，牙缝里很容易藏污纳垢，导致蛀牙。
那么，在日常生活中，预防孩子蛀牙我们该怎么办呢?如何保护孩子的牙齿呢?
保护孩子牙齿的四大“神器”
蛀牙，也就是“虫牙”，医学上称为“龋齿”。
在形成过程中食物、宿主、细菌和时间都是影响因素，但是在日常生活中，没有一个因素可以彻底消除。
牙菌斑就是导致龋齿发生的主要因素之一。所以，如何有效果控制牙菌斑的堆积就变成预防龋齿的重中之重。
#第一大“神器“——牙刷
刷牙是控制牙菌斑主要措施之一。
从长第一颗牙开始，家长就可以根据宝宝的年龄选择对应年龄阶段的牙刷了，并且尽量选择软毛密集的牙刷，选择儿童用的牙膏，还要注意刷牙的正确方法及动作，早晚各一次，时间最少要3分钟。
后续宝宝较大开始自己刷牙的时候，家长也应该适时监督，不是刷了牙就行，而是要刷好，刷干净，这样才能有效预防龋齿的发生。
#第二大“神器“——牙线
儿童控制龋齿还有一个非常有效的手段：使用牙线。
儿童一般喜欢吃零食，并且在生长发育过程中会出现替换牙以及牙齿间隙变大的情况，所以即使好好刷牙，也可能无法将牙缝清洁完全。
建议可以使用儿童牙线，每天至少晚上睡觉前清理一遍所有牙缝，尤其是后牙。这样可以有效清洁牙齿邻面的部位，让牙齿清洁得更完全。
#第三大“神器“——涂氟
涂氟是目前口腔科常用的一种预防龋病的有效手段。
涂氟以后，氟离子会和牙齿表面的无机盐结晶形成一个更稳定的结构，不容易被酸性的物质侵蚀，可以预防龋病。
建议家长们可以带宝宝到专业口腔医疗机构涂氟，医生会根据宝宝萌出的牙数及年龄控制涂氟剂量。
并且涂氟是周期性的预防项目，涂氟周期也是根据不同患龋风险来确定的，医生会通过检查评估宝宝的患龋风险，一般患龋风险较低的儿童涂氟为2次/年，患龋高风险的儿童涂氟为4次/年。
不过在这里要提醒一下家长：单纯靠涂氟，不控制零食、甜食，不好好刷牙是不能完全控制龋病的。
#第四大“神器“——窝沟封闭
窝沟封闭是指在不损伤牙体组织的情况下，将窝沟封闭材料涂于牙冠咬合面、颊舌面窝沟点隙上的方法。
能阻止细菌和食物残渣的滞留，来阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，从而预防窝沟龋，也是口腔科常用的另一种预防龋病的有效手段。
窝沟封闭是一种无创技术，也不会引起疼痛及不适。
建议3-4岁进行乳磨牙的窝沟封闭，6-8岁进行第一恒磨牙(六龄齿)的窝沟封闭，11-13岁进行第二恒磨牙的窝沟封闭。
龋病是儿童常见口腔疾病，可以引起儿童牙痛，牙龈、面部肿胀，甚至高热等全身症状。
龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼，双侧面部发育不对称，还可影响恒牙的正常发育和萌出。
儿童是口腔疾病的高发人群，而且发展迅速，为及时了解儿童口腔健康状况，早期发现口腔问题，早期治疗。