早晨上班遇到一个路怒症的光头司机，那小喇叭滴滴答滴答，事情起因是行驶前方路口有辆车身较长的拖挂车调头，大家都在停止线等候，这时候我后方车辆按耐不住他那燃烧的小宇宙，开始不停按喇叭，等拖挂车驶离路口后，我后方车辆加速超车后开始别车，通过其后视镜能看到一个肥头大耳的光头，嘴里貌似还口吐芬芳，我本着和气生财的道理，默念狗咬我，我不能咬狗后，选择减速避让。现在路怒症太多，因为路怒造成的事故也越来越多，我们应该怎样去认识和克服呢？
随着国内汽车数量的不断增多，路怒症这一问题被关注。路怒症，顾名思义就是带着愤怒去开车。指汽车或其他机动车的驾驶人员有攻击性或愤怒的行为。此类行为可能包括: 粗鄙的手势、言语*辱侮**、故意用不安全或威胁安全的方式驾驶车辆，或实施威胁。路怒一词源于上个世纪80年代，产生于美国，用以形容在交通阻塞情况下开车压力与挫折所导致的愤怒情绪。研究表明，非常多的司机都有路怒症，
根据调查，相当多的司机都有着路怒症的症状，医学上将路怒症归类为阵发型暴怒障碍，怒火爆发时，其猛烈程度会让人大感意外。路怒症发作时多表现为口头威胁，甚至会出现动粗和毁坏他人财物的行为，是一种攻击性驾驶。
为了防止路怒症的出现，我们开车前如果情绪不好，可以在车内放一些舒缓的音乐或者广播节目，给自己减压。多吃绿色蔬菜、柠檬汁等也可以调节情绪。如果在驾驶过程中出现烦躁情绪，可以尝试多进行几次深呼吸，开窗呼吸新鲜空气，也可以将车停在路边可以通过听音乐、嚼口香糖缓解烦躁的情绪休息一下。