宝宝总是吐奶，明明想吃奶的可是却边吃边挣扎、睡眠不安经常无故哭闹……
这很可能是“胃食管反流”惹的祸！
很多小婴儿会有吐奶或者溢奶现象。尤其是如果吃得太饱，或者吃完奶马上活动，更容易吐奶，有时是吃完奶以后从口角溢出少量，这些现象大多是因为胃食管反流。
胃食管反流在小婴儿中非常常见 ，很多家长对这个医学术语也并不陌生。其实除了会引起最常见的吐奶症状，还有一些表现也可能是胃食管反流惹的祸。
比如：
- 明明想吃奶却又边吃边挣扎。
- 吃完奶喜欢竖着抱，平躺或横着抱就大哭。
- 出现不明原因的呼吸道刺激症状，比如咳嗽、喘鸣之类。
- 睡眠不安，睡一会儿就醒来，经常无故哭闹。
- 出现异常弓形姿势，头颈部后伸，胸腹部前屈，好像“公鸡打鸣”。
胃食管反流是由于食管下括约肌间断性松弛使得胃内容物反流到食管， 超过2/*健3**康婴儿 都曾有过反流现象。
50%的健康婴儿3个月前至少每天都有1次反流出现，4个月是反流症状发生最严重的阶段，6～7个月开始减少，在10～12个月时渐渐消失。
虽然胃食管反流多数情况下是一种正常生理现象，但也会对宝宝和家长造成困扰，可以尝试以下方法来预防或减少胃食管反流：
- 减少每次喂奶量，增加喂奶频次，少量多餐，避免过度喂养。
- 不要让宝宝平躺着吃奶，在喂奶中和喂奶后拍嗝。喂奶后将宝宝竖抱（如趴在父母肩上）20-30分钟。
- 喂奶后不要颠动宝宝，避免在腹部施压，如衣裤过紧、抱宝宝时压迫到腹部等。
- 使用增稠配方奶粉，或者添加辅食后在奶粉或母乳中加入米粉来增加稠度。
- 在反复呕吐的情况下，尤其同时伴有大便带血丝、皮肤湿疹明显时，需要排除牛奶蛋白过敏。
- 奶粉喂养宝宝可以尝试换成深度水解配方或氨基酸配方，母乳喂养宝宝妈妈饮食中去除牛奶，观察2-4周有无好转。
如果以上措施都没能改善反流症状，或出现下面表现，建议及时到儿童消化科就诊。
反复呕吐、体重增长不良吞咽困难甚至拒食反复出现呼吸系统症状，如咳嗽、喘息。
作者：徐剑慧
来源： 静安妇幼