宝宝出生后，肠胃功能发育尚不完善，胃肠道抵抗外界刺激的能力远远不及成人。于是乎宝宝就会经常出现吐奶、便秘、腹泻等不适反应。
时间久了，还可能导致营养不良和体重、身高增长缓慢，影响身体发育。 那么，如何让宝宝拥有一个好肠胃呢？接下来跟着钧钧妈一起来看看吧。
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宝宝肠胃不适有哪些表现
- 便秘。 春节饮食多肉少蔬菜，宝宝摄入的纤维素不足，导致肠道蠕动减少，大便干结，继而出现便秘问题。
- 消化不良。 是由于宝宝吃东西不节制、喂养不当或者吃了难消化的食物，造成食物停滞在肠胃里难以消化。
- 腹泻。 宝宝在春节期间吃了太多油腻或不洁食物，导致肠道功能紊乱，出现腹泻问题。
宝宝肠胃不好的主要原因
婴幼儿的肠胃消化能力、对外界刺激的抵抗能力、自我调节能力都不完善，易发生肠胃不适，导致消化不良。 造成宝宝肠胃不好的原因主要有以下几个方面：
体质差01
宝宝自身体质差，这可能是先天营养不良，也可能是后天营养不足或缺乏锻炼，身体易出现各种不适。
饮食不当02
宝宝的饮食不规律，父母或长辈给孩子准备了大量的小零食，打乱了宝宝的正常饮食规律。
肠胃炎症03
因为不卫生的食物或未做到饮食的卫生，让病菌进入肠胃，引发肠道炎症。
保持4个习惯 改善宝宝肠胃问题
01注意腹部保暖
腹部的脂肪层很薄，所以特别容易受寒。 如果不重视保暖，会让寒邪之气趁虚而入，而导致腹泻、腹痛等病症。注意凉性食物不要过量，在睡觉或外出的时候，注意护好小肚子，以免肠胃受寒。
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02多喝小米粥小米粥具有非常不错的健胃消食的作用，另外小米粥还可以防止反胃和呕吐，家长们可以每天熬一些小米粥给宝宝吃，小米粥非常好消化，可以起到非常不错的滋养肠胃的作用。
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03给宝宝揉揉肚子
宝宝肠胃不舒服时，家长们不如帮宝宝揉揉肚子，轻柔地用温暖的手掌对小腹部有规律的进行按揉，这样能 更好的促进 肠胃中积食的消化，为肠胃减负。
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04多带孩子运动
多陪伴宝宝玩耍，让宝宝身心都能活跃起来，延长宝宝活动的时间，活动量上来了自然促进宝宝肠胃活动。
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宝宝要健康成长，必须依赖好的肠胃来帮助吸收营养与排泄。
但新生儿的肠胃比较脆弱，所以，了解宝宝肠胃不适的常见症状是每位父母需要做好的功课，只有及时发现，才能保证宝宝的肠胃健康。
钧妈温馨提醒
小朋友的肠胃比成年人脆弱很多，家长需要特别呵护和注意！ 如果你还有其他不懂的育儿难题可以来咨询钧钧妈育儿团队噢~