有经验的长辈总说：哺乳期乳汁的颜色要白白的、稠稠的，或者有点偏黄，这样的乳汁才有营养，宝宝喝下后才会养得白白胖胖。
母乳颜色正，才有营养吗？
但是，很多哺乳妈妈会惊奇地发现，自己的乳汁偏灰色、偏土黄色、或偏淡绿色等各种各样的颜色，许多新手妈妈就会误认为自己摄入不该吃的食物或乳汁不好，而果断挤掉奶水，白白浪费掉。
其实，乳汁颜色的不同主要由于液体透光而呈现出不同颜色，完全不影响乳汁本身的营养成分。
乳汁颜色各种各样
营养成分不变
此外乳汁颜色差异，和妈妈饮食或药物中的色素有关，宝宝的尿液也可能有相同颜色的改变。如果哺乳期妈妈饮用含有黄色及红色素的饮料，可以使母乳变成淡红橘色，绿色饮料、海藻、及一些天然维他命丸可能造成奶水变绿。尽管乳汁颜色有所改变，但营养成分不变，而且也不会导致孩子肚胀、腹泻。
母乳喂养，宝宝健康成长
所以说，颜色不对的母乳该不该扔掉？当然不要扔掉。
哺乳小贴士：
哺乳时要让小宝宝吃够，不要有时间限制，不要急于转换乳房，这样才能让宝宝均衡地吃到前奶和后奶，保证营养的全面，通常一侧的吮吸时间至少需要15分钟。